Koponan ng Back Clinic Fibromyalgia. Ang Fibromyalgia syndrome (FMS) ay isang disorder at sindrom na nagdudulot ng malawakang pananakit ng musculoskeletal sa mga joints, muscles, tendons, at iba pang malambot na tissue sa buong katawan. Madalas itong sinasamahan ng iba pang mga sintomas tulad ng temporomandibular joint disorder (TMJ/TMD), irritable bowel syndrome, pagkapagod, depression, pagkabalisa, mga isyu sa pag-iisip, at pagkagambala sa pagtulog. Ang masakit at mahiwagang kondisyong ito ay nakakaapekto sa humigit-kumulang tatlo hanggang limang porsyento ng populasyon ng Amerika, karamihan sa mga kababaihan.
Ang diagnosis ng FMS ay maaaring maging mahirap, dahil walang tiyak na pagsubok ng lab upang matukoy kung ang pasyente ay may karamdaman. Ang kasalukuyang mga alituntunin ay nagsasabi na ang isang diyagnosis ay maaaring gawin kung ang isang tao ay may malawak na sakit na higit sa tatlong buwan, na walang nakapailalim na kondisyong medikal. Tinatalakay ni Dr. Jimenez ang mga pagsulong sa paggamot at pamamahala ng masakit na karamdaman na ito.
Para sa mga indibidwal na nakikitungo sa fibromyalgia, ang pagsasama ng acupuncture bilang bahagi ng integrative na paggamot ay makakatulong sa pagtanggal ng sakit?
pagpapakilala
Tinutulungan ng musculoskeletal system ang iba't ibang kalamnan, tendon, at ligament na maging mobile habang pinapatatag ang vertical pressure. Ang upper at lower extremity ay nagtutulungan, na nagbibigay-daan sa host na maging mobile nang hindi nakakaramdam ng sakit at kakulangan sa ginhawa. Gayunpaman, maraming indibidwal ang nakaranas ng sakit, ito man ay talamak o talamak, sa isang punto sa kanilang buhay. Kapag ang katawan ay nakikitungo sa sakit, ang tugon ng signal mula sa utak ay magpapakita kung saan matatagpuan ang sakit, na nagiging sanhi ng pananakit ng kalamnan. Sa puntong iyon, ang immune system ay magsisimulang pagalingin ang apektadong lugar nang natural. Gayunpaman, kapag ang isang tao ay may sakit na autoimmune, ang katawan ay maaapektuhan nang walang dahilan, na nagiging sanhi ng immune system na maglabas ng mga nagpapaalab na cytokine sa malusog na mga selula at muscular na istruktura. Kapag nangyari ito, maaari itong makaapekto sa kanilang kalidad ng buhay at maging sanhi ng masakit na sensasyon sa musculoskeletal system, na pumipilit sa mga indibidwal na humingi ng paggamot. Nakatuon ang artikulo sa araw na ito sa ugnayan sa pagitan ng musculoskeletal system at fibromyalgia at kung paano makakatulong ang mga paggamot tulad ng acupuncture na mabawasan ang mga sintomas na parang sakit na dulot ng fibromyalgia. Nakikipag-usap kami sa mga sertipikadong tagapagbigay ng medikal na gumagamit ng impormasyon ng aming mga pasyente upang magbigay ng mga paggamot sa acupuncture upang bawasan ang magkakapatong na mga profile ng panganib na nauugnay sa fibromyalgia. Ipinapaalam at ginagabayan din namin ang mga pasyente kung paano makakatulong ang iba't ibang paggamot na bawasan ang mga sintomas na parang sakit na nauugnay sa fibromyalgia. Hinihikayat namin ang aming mga pasyente na tanungin ang kanilang nauugnay na mga medikal na tagapagkaloob ng masalimuot at mahahalagang tanong tungkol sa mga sintomas na parang sakit na nararanasan nila mula sa fibromyalgia. Dr. Jimenez, DC, isinasama ang impormasyong ito bilang isang serbisyong pang-akademiko. Pagtanggi sa pananagutan.
Ang Musculoskeletal System at Fibromyalgia
Nakaranas ka na ba ng pangingilig sa iyong mga braso, binti, paa, at kamay? Nararamdaman mo ba na ang iyong mga kalamnan at kasukasuan ay nagsasara at palaging naninigas sa umaga? O nakaranas ka na ba ng hindi mapag-aalinlanganang sakit sa iyong katawan na nakakaapekto sa iyong pang-araw-araw na gawain? Marami sa mga sintomas na tulad ng sakit ay nauugnay sa isang sakit na autoimmune na kilala bilang fibromyalgia. Ang Fibromyalgia ay madalas na nailalarawan sa pamamagitan ng malawakang talamak na pananakit ng musculoskeletal na nauugnay sa mga neurosensory disorder. Ang mga taong may fibromyalgia ay magkakaroon ng mga sintomas ng pananakit ng musculoskeletal mula sa paninigas ng kalamnan at kasukasuan hanggang sa pagkapagod at pananakit ng myofascial. (Siracusa et al., 2021) Ito ay dahil ang vagus nerve sa parasympathetic autonomic nervous system ay nasa pare-parehong "fight or flight" mode, na nagiging sanhi ng maraming indibidwal na maging hypersensitive at nakakaranas ng pinalakas na masakit na mga sensasyon. Pinipilit nito ang mga fibers ng kalamnan sa musculoskeletal system na bumuo ng maliliit na nodules na kilala bilang mga trigger point sa malambot na mga tisyu. Nagdudulot ito ng pathophysiology ng kalamnan bilang pangunahing mekanismo na namamagitan sa pagsisimula ng mga sintomas na nauugnay sa fibromyalgia. (Geel, 1994) Sa kasamaang palad, ang fibromyalgia ay isang hamon upang masuri kapag ang mga kadahilanan ng komorbididad ay nagsimulang mag-overlap at maaaring maglaro ng isang papel sa sakit na ito sa autoimmune.
Ang Fibromyalgia ay isang autoimmune na kondisyon na nagpapataas ng pagiging sensitibo ng isang tao sa pananakit habang kasama ang maraming tender point sa mga partikular na bahagi ng katawan, na nagdudulot ng malawakang talamak na pananakit ng musculoskeletal. Maraming indibidwal na nakikitungo sa talamak na pananakit ng musculoskeletal ay walang kamalayan sa tamang landas sa pangangalaga dahil ito ay nagdudulot ng negatibong epekto sa pananakit, kapansanan, at kalidad ng buhay. (Lepri et al., 2023) Dahil ang fibromyalgia ay nauugnay sa pananakit ng musculoskeletal, maaari itong isama sa myofascial pain syndrome dahil pareho itong nailalarawan sa pananakit ng kalamnan. (Gerwin, 1998) Gayunpaman, maraming mga paggamot na magagamit upang mabawasan ang masakit na epekto ng fibromyalgia at makatulong na maibalik ang kalidad ng buhay ng isang tao.
Mula sa Pamamaga hanggang sa Pagpapagaling- Video
Nararamdaman mo ba ang pananakit at pananakit ng kalamnan sa iba't ibang bahagi ng iyong katawan? Nararamdaman mo ba ang paninigas ng kalamnan at kasukasuan sa iyong upper at lower extremities? O nakakaramdam ka ba ng pamamanhid o pangingilig sa iyong mga braso, kamay, binti, at paa? Maraming tao na nakikitungo sa mga isyung tulad ng sakit na ito ay nakakaranas ng autoimmune disorder na kilala bilang fibromyalgia. Ang Fibromyalgia ay isang mapaghamong autoimmune disorder upang masuri. Gayunpaman, ang mga sintomas ay madalas na nauugnay sa sakit ng kalamnan. Ito ay maaaring maging sanhi ng maraming mga indibidwal upang mabawasan ang kanilang kalidad ng buhay. Ang Fibromyalgia ay maaaring maging sanhi ng pagiging hypersensitive ng katawan sa sakit at maaaring maging sanhi ng talamak na pamamaga ng mga kasukasuan. Gayunpaman, ang ilang paggamot ay hindi pang-opera, matipid, at maaaring makatulong sa pagbibigay ng lunas sa sakit na karapat-dapat sa maraming tao. Ipinapaliwanag ng video sa itaas kung paano makakatulong ang iba't ibang mga non-surgical na paggamot na mabawasan ang mga epekto ng pamamaga at pananakit sa katawan sa pamamagitan ng iba't ibang paggamot na maaaring pagsamahin upang mabawasan ang mga sintomas na tulad ng sakit ng fibromyalgia.
Acupuncture na Binabawasan ang Sakit sa Fibromyalgia
Pagdating sa paggamot sa fibromyalgia at pagbabawas ng mga sintomas na tulad ng sakit, maraming tao ang maghahanap ng mga paggamot na hindi kirurhiko upang pamahalaan at mapabuti ang mga sintomas na nauugnay sa fibromyalgia. Ang Acupuncture ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng mga sintomas tulad ng sakit na nakakaapekto sa katawan at bawasan ang mga myofascial trigger point na nauugnay sa fibromyalgia. Dahil ang acupuncture ay nagmula sa China, ito ay isa sa pinakasikat na sensory stimulation therapies na non-surgical; Ang mga acupuncturists na lubos na sinanay ay gumagamit ng iba't ibang mga diskarte upang ipasok at manipulahin ang mga pinong karayom upang pasiglahin ang mga partikular na anatomic trigger point sa katawan upang maibalik ang balanse sa katawan. (Zhang at Wang, 2020) Para sa mga indibidwal na nakikitungo sa sakit na fibromyalgia, ang acupuncture ay maaaring isama sa iba pang mga therapy bilang bahagi ng personalized na plano ng paggamot ng indibidwal. Tinutulungan ng Acupuncture na mapabuti ang pananakit ng kalamnan na dulot ng fibromyalgia.
Bilang karagdagan, ang acupuncture ay maaaring makatulong sa pag-regulate ng somatosensory function ng katawan at bawasan ang mga sintomas ng paninigas ng kalamnan habang pinapahusay ang kalidad ng buhay ng isang tao. (Zheng at Zhou, 2022) Ang Fibromyalgia ay isang talamak na autoimmune disorder na maaaring makaapekto sa musculoskeletal system at maaaring magdulot ng hindi mabata na pananakit sa maraming tao sa pamamagitan ng pagkagambala sa kalidad ng buhay ng isang tao. Kapag isinama sa iba pang mga therapy, ang acupuncture ay maaaring magbigay ng makabuluhang positibong epekto sa pamamahala ng fibromyalgia at pagpapahusay ng kalidad ng buhay ng isang tao. (Almutairi et al., 2022)
Mga sanggunian
Almutairi, NM, Hilal, FM, Bashawyah, A., Dammas, FA, Yamak Altinpulluk, E., Hou, JD, Lin, JA, Varrassi, G., Chang, KV, & Allam, AE (2022). Efficacy ng Acupuncture, Intravenous Lidocaine, at Diet sa Pamamahala ng mga Pasyenteng may Fibromyalgia: Isang Systematic Review at Network Meta-Analysis. Pangangalaga sa kalusugan (Basel), 10Na (7). doi.org/10.3390/healthcare10071176
Geel, SE (1994). Ang fibromyalgia syndrome: musculoskeletal pathophysiology. Semin Arthritis Rheum, 23(5), 347-353. doi.org/10.1016/0049-0172(94)90030-2
Gerwin, RD (1998). Myofascial pain at fibromyalgia: Diagnosis at paggamot. J Back Musculoskelet Rehabil, 11(3), 175-181. doi.org/10.3233/BMR-1998-11304
Lepri, B., Romani, D., Storari, L., & Barbari, V. (2023). Epektibo ng Pain Neuroscience Education sa mga Pasyenteng may Talamak na Musculoskeletal Pain at Central Sensitization: Isang Systematic Review. Int J Environ Res Public Health, 20Na (5). doi.org/10.3390/ijerph20054098
Siracusa, R., Paola, RD, Cuzzocrea, S., & Impellizzeri, D. (2021). Fibromyalgia: Pathogenesis, Mekanismo, Diagnosis at Pag-update ng Mga Opsyon sa Paggamot. Int J Mol Sci, 22Na (8). doi.org/10.3390/ijms22083891
Zhang, Y., & Wang, C. (2020). Acupuncture at Panmatagalang Pananakit ng Musculoskeletal. Curr Rheumatol Rep, 22(11), 80. doi.org/10.1007/s11926-020-00954-z
Zheng, C., at Zhou, T. (2022). Epekto ng Acupuncture sa Pananakit, Pagkahapo, Pagtulog, Pisikal na Paggana, Paninigas, Kagalingan, at Kaligtasan sa Fibromyalgia: Isang Systematic na Pagsusuri at Meta-Analysis. J Pain Res, 15, 315-329. doi.org/10.2147/JPR.S351320
Kapag ang mga isyu tulad ng Mga autoimmune disorder magsimulang makaapekto sa katawan nang walang dahilan, maaari itong humantong sa mga malalang problema at kondisyon na maaaring makaapekto sa iba't ibang mga kalamnan at mahahalagang organo na nagdudulot ng magkakapatong na profile ng panganib sa host. Ang katawan ay isang kumplikadong makina na nagpapahintulot sa immune system upang maglabas ng mga nagpapaalab na cytokine sa apektadong lugar kapag ang isang tao ay may talamak o talamak na pananakit. Kaya kapag ang isang tao ay may autoimmune disorder tulad ng fibromyalgia, maaari itong makaapekto sa kanilang kalidad ng buhay habang pinalalakas ang masakit na sensasyon sa kanilang musculoskeletal system. Nakatuon ang artikulo ngayon sa fibromyalgia at sa mga system nito, kung paano nauugnay ang autoimmune disorder na ito sa myofascial pain syndrome, at kung paano makakatulong ang pangangalaga sa chiropractic na mabawasan ang mga sintomas ng fibromyalgia. Ire-refer namin ang aming mga pasyente sa mga sertipikadong provider na nagsasama ng mga diskarte at iba't ibang mga therapy para sa maraming indibidwal na may fibromyalgia at mga nauugnay na sintomas nito, tulad ng myofascial pain syndrome. Hinihikayat at pinahahalagahan namin ang bawat pasyente sa pamamagitan ng pagre-refer sa kanila sa mga nauugnay na tagapagkaloob ng medikal batay sa kanilang diagnosis kapag ito ay naaangkop. Naiintindihan namin na ang edukasyon ay isang kamangha-manghang paraan kapag nagtatanong sa aming mga tagapagkaloob ng masalimuot na mga katanungan sa kahilingan at pag-unawa ng pasyente. Dr. Jimenez, DC, ginagamit lamang ang impormasyong ito bilang serbisyong pang-edukasyon. Pagtanggi sa pananagutan
Ano ang Fibromyalgia?
Nakaranas ka na ba ng hindi mapag-aalinlanganang sakit na nakakaapekto sa iyong pang-araw-araw na buhay? Nakakaramdam ka ba ng pagod kapag halos hindi ka na bumabangon sa kama? O nakaranas ka na ba ng brain fog at pananakit ng buong katawan mo? Marami sa mga sintomas na ito ay nagsasapawan sa isang autoimmune disorder na kilala bilang fibromyalgia. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang fibromyalgia ay isang autoimmune na kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng malawakang talamak na pananakit ng musculoskeletal na maaaring nauugnay sa mga neurosensory disorder na nakakaapekto sa nervous system. Maaaring makaapekto ang Fibromyalgia sa humigit-kumulang 4 na milyong matatanda sa America at humigit-kumulang 2% ng pangkalahatang populasyon ng nasa hustong gulang. Kapag ang mga taong may fibromyalgia ay dumaan sa isang pisikal na pagsusuri, ang mga resulta ng pagsusulit ay lilitaw na normal. Iyon ay dahil ang fibromyalgia ay maaaring magsama ng maraming tender point sa mga partikular na bahagi ng katawan at mahayag bilang pangunahin o pangalawang kondisyon habang lumalampas sa tinukoy na pamantayan. Ang mga karagdagang pag-aaral ay nagpapakita na ang pathogenesis ng fibromyalgia ay maaaring maiugnay sa iba pang talamak na mga kadahilanan na nakakaapekto sa mga sumusunod na sistema:
Nagpapaalab
Hindi tinatablan
Endocrine
neurological
Bituka
Ang Mga Sintomas
Maraming mga indibidwal, lalo na ang mga kababaihan, ay may fibromyalgia, na nagiging sanhi ng mga sintomas ng maraming mga isyu sa somato-visceral. Sa puntong iyon, maaari itong madalas na magkakapatong at sumasama sa fibromyalgia. Sa kasamaang palad, ang fibromyalgia ay mahirap mag-diagnose dahil ang sakit ay maaaring tumagal ng ilang buwan hanggang taon. Aaral ay pinapakita na kahit na mahirap i-diagnose ang fibromyalgia kapag maraming iba pang mga salik tulad ng genetics, immunological, at hormonal na mga salik ang posibleng may bahagi sa autoimmune disorder na ito. Gayundin, ang mga karagdagang sintomas at partikular na sakit tulad ng diabetes, lupus, rheumatic disease, at musculoskeletal disorder ay maaaring iugnay sa fibromyalgia. Ang ilan sa mga sumusunod na sintomas na kinakaharap ng maraming indibidwal na fibromyalgia ay kinabibilangan ng:
Pagod
Tigas ng kalamnan
Mga Talamak na Isyu sa Pagtulog
Mga Trigger Point
Pamamanhid at Tingling sensation
Mga abnormal na panregla
Mga isyu sa ihi
Mga isyu sa pag-iisip (Utak Utak, Pagkawala ng memorya, Mga isyu sa konsentrasyon)
Isang Pangkalahatang-ideya Ng Fibromyalgia-Video
Nahihirapan ka bang makatulog ng mahimbing? Nakakaramdam ka ba ng pananakit sa iba't ibang bahagi ng iyong katawan? O nakipag-ugnayan ka ba sa mga isyung nagbibigay-malay tulad ng brain fog? Marami sa mga sintomas na ito ay nauugnay sa isang autoimmune disorder na kilala bilang fibromyalgia. Ang Fibromyalgia ay isang autoimmune disorder na mahirap i-diagnose at maaaring magdulot ng matinding pananakit sa katawan. Ipinapaliwanag ng video sa itaas kung paano mapapansin ang mga palatandaan at sintomas ng fibromyalgia at kung anong mga nauugnay na kondisyon ang nauugnay sa autoimmune disorder na ito. Dahil ang fibromyalgia ay nagdudulot ng malawakang pananakit ng musculoskeletal, maaari pa itong makaapekto sa peripheral at central nervous system. Nagiging sanhi ito ng utak na magpadala ng mga signal ng neuron upang maging sanhi ng pagtaas ng sensitivity sa utak at spinal cord, na pagkatapos ay magkakapatong sa musculoskeletal system. Dahil ang fibromyalgia ay nagdudulot ng pananakit sa katawan, maaari itong magpakita ng mga hindi nakikilalang sintomas na maaaring mahirap kilalanin at maaaring may kaugnayan sa arthritis.
Paano Nauugnay ang Fibromyalgia Sa Myofascial Pain Syndrome
Dahil ang fibromyalgia ay maaaring maiugnay sa iba't ibang mga malalang kondisyon, ang isa sa mga pinaka-talamak na karamdaman ay maaaring itago ang mga epekto ng fibromyalgia sa katawan: myofascial pain syndrome. Ang Myofascial pain syndrome, ayon kay Dr. Travell, aklat ng MD, "Myofascial Pain Syndrome and Dysfunction," ay binanggit na kapag ang isang tao ay may fibromyalgia ay nagiging sanhi ng musculoskeletal pain, ang overtime kung hindi ginagamot, ay maaaring bumuo ng mga trigger point sa mga apektadong kalamnan. Nagiging sanhi ito ng paninigas ng kalamnan at lambot sa mahigpit na banda ng kalamnan. Nabanggit ang mga karagdagang pag-aaral na dahil ang myofascial pain syndrome at fibromyalgia ay may mga karaniwang sintomas ng pananakit ng kalamnan, maaari silang magdulot ng pananakit at sumangguni sa iba't ibang lokasyon ng katawan. Sa kabutihang palad, ang mga magagamit na paggamot ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng pananakit ng kalamnan na dulot ng fibromyalgia na nauugnay sa myofascial pain syndrome.
Pangangalaga sa Chiropractic at Fibromyalgia na Kaugnay ng Myofascial Pain
Ang isa sa mga magagamit na paggamot na makakatulong na mapawi ang sakit ng kalamnan mula sa fibromyalgia na nauugnay sa myofascial pain syndrome ay ang chiropractic therapy. Ang Chiropractic therapy ay isang ligtas, hindi invasive na opsyon sa paggamot na makakatulong sa pagpapagaan ng mga sintomas ng pananakit ng katawan at pamamaga mula sa spinal subluxation. Ang pangangalaga sa kiropraktik ay gumagamit ng manu-mano at mekanikal na pagmamanipula upang muling ihanay ang gulugod at mapabuti ang sirkulasyon ng nerbiyos habang pinapataas ang daloy ng dugo pabalik sa mga kasukasuan at kalamnan. Kapag ang katawan ay muling nabalanse mula sa chiropractic therapy, ang katawan ay maaaring pamahalaan ang mga sintomas nang mas mahusay at mabawasan ang mga epekto ng fibromyalgia. Nagbibigay din ang Chiropractic therapy ng customized na plano sa paggamot at gumagana kasama ng mga nauugnay na medikal na propesyonal upang makamit ang pinakamataas na resulta at matiyak ang pinakamataas na kalidad ng buhay para sa indibidwal.
Konklusyon
Ang Fibromyalgia ay isa sa mga pinaka-karaniwang autoimmune disorder na nakakaapekto sa karamihan ng populasyon at maaaring mahirap i-diagnose. Ang Fibromyalgia ay nailalarawan sa pamamagitan ng malawakang talamak na pananakit ng musculoskeletal na maaaring nauugnay sa mga neurosensory disorder at maging sanhi ng mga sintomas ng pananakit sa katawan. Ang mga taong may fibromyalgia ay nakikitungo din sa myofascial pain syndrome, dahil ang parehong mga karamdaman ay nagdudulot ng pananakit ng kalamnan at kasukasuan. Sa kabutihang-palad, ang mga paggamot tulad ng chiropractic therapy ay nagbibigay-daan sa spinal manipulation ng katawan na muling ihanay at ibalik ang functionality sa host. Binabawasan nito ang mga sintomas na dulot ng fibromyalgia at nagiging sanhi ang indibidwal na maging walang sakit at gumana nang normal.
Mga sanggunian
Bellato, Enrico, et al. "Fibromyalgia Syndrome: Etiology, Pathogenesis, Diagnosis, at Paggamot." Pananaliksik at Paggamot sa Sakit, US National Library of Medicine, 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3503476/.
Bhargava, Juhi, at John A Hurley. “Fibromyalgia – Statpearls – NCBI Bookshelf.” Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 10 Okt. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/.
Gerwin, R D. "Myofascial Pain at Fibromyalgia: Diagnosis at Paggamot." Journal ng Balik at Musculoskeletal Rehabilitation, US National Library of Medicine, 1 Ene. 1998, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24572598/.
Simons, DG, at LS Simons. Myofascial Pain at Dysfunction: The Trigger Point Manual: Vol. 2: ang Lower Extremities. Williams at Wilkins, 1999.
Siracusa, Rosalba, et al. "Fibromyalgia: Pathogenesis, Mekanismo, Diagnosis at Pag-update ng Mga Opsyon sa Paggamot." International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, 9 Abr. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/.
Ang bawat tao'y nakaranas ng talamak o talamak na sakit sa isang punto sa kanilang buhay. Ang tugon ng katawan ay nagsasabi sa marami sa atin kung saan matatagpuan ang sakit at maaaring mag-iwan ng pananakit ng katawan bilang ang immune system nagsisimula upang pagalingin ang apektadong lugar. Kapag gusto ng mga karamdaman autoimmune sakit simulan ang pag-atake sa katawan nang walang dahilan, pagkatapos ay kapag ang mga talamak na isyu at karamdaman ay nagsisimulang mag-overlap sa mga profile ng panganib sa iba pang iba't ibang mga problema na nakakaapekto sa parehong mga kalamnan at organo. Ang mga sakit na autoimmune tulad ng fibromyalgia ay maaaring makaapekto sa katawan ng isang tao; gayunpaman, maaaring maiugnay ang mga ito sa iba't ibang isyu na nakakaapekto sa katawan. Ang artikulong ngayon ay tumitingin sa fibromyalgia, kung paano ito nakakaapekto sa musculoskeletal system, at kung paano nakakatulong ang pangangalaga sa chiropractic na pamahalaan ang fibromyalgia sa katawan. Ire-refer namin ang mga pasyente sa mga sertipikadong provider na nag-specialize sa mga musculoskeletal treatment para matulungan ang mga may fibromyalgia. Ginagabayan din namin ang aming mga pasyente sa pamamagitan ng pagsangguni sa aming nauugnay na mga medikal na tagapagkaloob batay sa kanilang pagsusuri kapag ito ay naaangkop. Nalaman namin na ang edukasyon ang solusyon sa pagtatanong sa aming mga provider ng mga insightful na katanungan. Si Dr. Alex Jimenez DC ay nagbibigay ng impormasyong ito bilang serbisyong pang-edukasyon lamang. Pagtanggi sa pananagutan
Ano ang Fibromyalgia?
Nakaranas ka na ba ng matinding sakit na kumakalat sa buong katawan mo? Nahihirapan ka bang matulog at pagod araw-araw? Nakakaranas ka ba ng brain fog o iba pang cognitive disturbances? Marami sa mga isyung ito ay mga palatandaan at kondisyon ng fibromyalgia. Ang Fibromyalgia ay tinukoy bilang isang talamak na kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng malawakang pananakit ng musculoskeletal. Mga sintomas tulad ng pagkapagod, pagkagambala sa pag-iisip, at maramihang sintomas ng somatic madalas na nagsasapawan at sinasamahan ang karamdamang ito. Sa paligid ng dalawa hanggang walong porsyento ng populasyon ng mundo ay naghihirap mula sa fibromyalgia, at ito ay nakakaapekto sa mga kababaihan nang higit pa kaysa sa mga lalaki. Gayunpaman, nakalulungkot, ang fibromyalgia ay isang hamon upang masuri, at ang sakit ay maaaring tumagal ng ilang buwan hanggang taon. Ilan sa mga pangunahing sintomas na ginagawa ng fibromyalgia sa katawan ay kinabibilangan ng:
Paninigas ng kalamnan at kasukasuan
Pangkalahatang pagkasensitibo
Hindi pagkakatulog
Cognitive disfunction
Mga sakit sa emosyon
Ang Fibromyalgia ay maaari ding potensyal na maiugnay sa mga partikular na sakit tulad ng diabetes, lupus, rheumatic disease, at musculoskeletal disorder.
Paano Ito Nakakaapekto sa Musculoskeletal System?
Ang musculoskeletal system sa katawan ay may tatlong grupo ng kalamnan: skeletal, cardiac, at makinis na kalamnan na nagbibigay ng iba't ibang mga function na nag-uugnay sa kung paano gumagalaw ang katawan. Ang mga indibidwal na may fibromyalgia ay makakaranas ng pinalakas na masakit na mga sensasyon na nakakaapekto sa kanilang utak at spinal cord upang iproseso ang sakit at hindi masakit na mga signal na posibleng nauugnay sa mga musculoskeletal disorder. Ang mga istruktura ng neural mula sa utak ay nagiging hyper-reactive sa anumang malambot na tisyu na malapit sa gulugod, na kilala bilang segmental facilitation. Ang mga pagbabagong ito na nangyayari sa malambot na mga tisyu ay tinatawag na mga trigger point, at kung matatagpuan sa mga kalamnan, ang mga ito ay tinutukoy bilang "myofascial" na mga trigger point. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang pathophysiology ng musculoskeletal dysfunction ay maaaring ituring na pangalawa sa mga sentral na abnormalidad ng modulasyon ng sakit na nauugnay sa fibromyalgia.
Isang Pangkalahatang-ideya Ng Fibromyalgia-Video
Nakaranas ka na ba ng matinding pananakit sa iba't ibang bahagi ng iyong katawan? Ikaw ba ay palaging pagod sa buong araw? O biglang nasira ang mood mo? Ito ang mga palatandaan na mayroon kang fibromyalgia, at ang video sa itaas ay nagbibigay ng pangkalahatang-ideya kung ano ang fibromyalgia. Ang Fibromyalgia ay tinukoy bilang isang talamak na karamdaman na mahirap masuri. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang fibromyalgia ay posibleng ilarawan bilang isang cognitive disorder na nag-trigger ng mga masakit na amplification at sensory nociceptors na nagiging hypersensitive. Kaya ano ang ibig sabihin nito, at paano apektado ang sistema ng nerbiyos ng fibromyalgia? Ang sistema ng nerbiyos ay may sentral at mga peripheral na sistema. Ang peripheral system ay may isang bahagi na kilala bilang ang autonomic nervous system na kumokontrol sa mga hindi sinasadyang paggana ng katawan. Ang autonomic system ay binubuo ng dalawang subsystem: ang nagkakasundo at parasympathetic mga sistema. Para sa mga indibidwal na may fibromyalgia, ang nagkakasundo na sistema ng nerbiyos, na nagbibigay ng tugon na "labanan o lumipad", ay patuloy na aktibo, na nagiging sanhi ng parasympathetic nervous system, na nagbibigay ng "pahinga at digest" na tugon, upang maging hindi aktibo sa katawan. Ang mabuting balita ay ang mga indibidwal na may fibromyalgia at ang mga nauugnay na sintomas nito ay makakahanap ng lunas sa pamamagitan ng paggamot.
Pangangalaga sa Chiropractic at Fibromyalgia
Kahit na wala pang lunas para sa fibromyalgia, ang mga paggamot ay magagamit upang pamahalaan at mapabuti ang mga sintomas na nauugnay sa fibromyalgia sa pangangalaga sa chiropractic. Makakatulong ang pangangalaga sa kiropraktik na mapawi ang sakit sa fibromyalgia sa pamamagitan ng maingat na pagwawasto ng mga misalignment ng spinal o subluxations sa pamamagitan ng mga pagsasaayos ng spinal at manu-manong manipulasyon ng katawan. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang pagiging epektibo ng pangangalaga sa chiropractic para sa mga pasyente ng fibromyalgia ay nakakatulong na mapabuti ang kanilang hanay ng paggalaw sa cervical at lumbar area ng gulugod. Ang pangangalaga sa kiropraktiko ay maaaring makatulong na mapabuti ang kanilang flexibility, bawasan ang kanilang mga antas ng sakit, at magkaroon ng mas mahusay na kalidad ng pagtulog. Ang mga taong nasuri na may fibromyalgia ay kailangang maunawaan na maraming mga opsyon para sa pamamahala ng sakit ay hindi umaasa sa mga gamot. Ang pangangalaga sa Chiropractic ay banayad at hindi nagsasalakay. Maaari itong maging kapaki-pakinabang para sa mga indibidwal na gustong kontrolin ang kanilang mga kalagayan at magkaroon ng chiropractic therapy bilang isang mahalagang bahagi ng pamamahala ng kanilang kagalingan.
Konklusyon
Ang Fibromyalgia ay isang talamak na karamdaman na nakakaapekto sa musculoskeletal system sa pamamagitan ng pagdudulot ng paninigas sa mga kalamnan at kasukasuan, pangkalahatang sensitivity, at iba pang malalang isyu na nauugnay sa karamdamang ito. Ang mga indibidwal na may fibromyalgia ay ilalarawan ang kanilang sakit bilang hindi mabata dahil sa mga nerbiyos sa sympathetic system na hyperactive at malambot sa pagpindot. Sa kabutihang palad, ang mga paggamot tulad ng pangangalaga sa chiropractic ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit sa fibromyalgia sa pamamagitan ng mga pagsasaayos ng spinal at manu-manong pagmamanipula. Ang pangangalaga sa kiropraktik para sa mga indibidwal na may fibromyalgia ay maaaring makatulong na mapabuti ang kanilang hanay ng paggalaw at flexibility at bawasan ang kanilang mga antas ng pananakit nang hindi gumagamit ng mga gamot. Ang pagsasama ng pangangalaga sa chiropractic bilang isang paggamot para sa fibromyalgia ay maaaring maging mahalaga sa pamamahala ng kapakanan ng isang tao.
Mga sanggunian
Bhargava, Juhi, at John A Hurley. “Fibromyalgia – Statpearls – NCBI Bookshelf.” Sa: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 1 Mayo 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/.
Blunt, KL, et al. "Ang Epektibo ng Chiropractic Management ng Fibromyalgia Patients: Isang Pilot Study." Journal ng Manipulative at Physiological Therapeutics, US National Library of Medicine, 1997, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9272472/.
Geel, SE. "Ang Fibromyalgia Syndrome: Musculoskeletal Pathophysiology." Mga Seminar sa Arthritis at Rayuma, US National Library of Medicine, Abr. 1994, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8036524/.
Maugars, Yves, et al. "Fibromyalgia at Mga Kaugnay na Karamdaman: Mula sa Sakit hanggang sa Panmatagalang Pagdurusa, mula sa Subjective Hypersensitivity hanggang Hypersensitivity Syndrome." Prontera, Mga Hangganan, 1 Hulyo 2021, www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2021.666914/full.
Siracusa, Rosalba, et al. "Fibromyalgia: Pathogenesis, Mekanismo, Diagnosis at Pag-update ng Mga Opsyon sa Paggamot." International Journal of Molecular Sciences, MDPI, 9 Abr. 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/.
Ang Fibromyalgia ay isang kondisyon na nagdudulot ng pananakit sa buong katawan. Nagdudulot ito ng mga problema sa pagtulog, pagkapagod, at pagkabalisa sa isip/emosyonal. Nakakaapekto ito sa halos apat na milyong matatanda sa Estados Unidos. Ang mga indibidwal na may Fibromyalgia ay may posibilidad na maging mas sensitibo sa sakit. Ito ay tinutukoy bilang abnormal/binagong pagpoproseso ng pandama ng sakit. Ang pananaliksik ay kasalukuyang nakahilig sa isang hyperactive nervous system bilang isa sa mga pinaka-kapanipaniwalang dahilan.
Mga Sintomas at Kaugnay na Kondisyon
Ang mga indibidwal na may fibromyalgia/fibromyalgia syndrome/FMS ay maaaring magkaroon ng:
Pagod
Mga isyu sa pagtulog
Pananakit ng ulo
Konsentrasyon, Mga isyu sa memorya, o Fibro Fog
kawalang-kilos
Mga puntos ng malambing
Sakit
Pamamanhid at pangingilig sa mga kamay, braso, binti, at paa
Central sensitization nangangahulugan na ang central nervous system, na binubuo ng utak at spinal cord, ay nagpoproseso ng sakit sa ibang paraan at mas sensitibo. Halimbawa, maaaring bigyang-kahulugan ng mga indibidwal na may Fibromyalgia ang physiological stimuli, tulad ng init, lamig, presyon, bilang mga sensasyon ng sakit. Ang mga mekanismo na nagdudulot ng binagong pagproseso ng sakit ay kinabibilangan ng:
Dysfunction ng signal ng sakit
Binagong mga opioid receptor
Pagtaas ng sangkap P
Nadagdagang aktibidad sa utak kung saan binibigyang-kahulugan ang mga signal ng sakit.
Pain Signal Dysfunction
Kapag naramdaman ang masakit na stimulus, sinenyasan ng utak ang paglabas ng mga endorphins, ang mga natural na painkiller ng katawan na humaharang sa paghahatid ng mga signal ng sakit. Maaaring magkaroon ng mga indibidwal na may Fibromyalgia isang sistemang humahadlang sa sakit na binago at/o hindi gumagana ng tama. Mayroon ding kawalan ng kakayahan na harangan ang paulit-ulit na stimuli. Nangangahulugan ito na ang indibidwal ay patuloy na nararamdaman at nararanasan ang stimuli kahit na sinusubukan nilang harangan ang mga ito, na nagmumungkahi ng isang pagkabigo sa utak upang i-filter ang hindi nauugnay na pandama na impormasyon.
Mga Binagong Opioid Receptor
Natuklasan ng pananaliksik na iyon Ang mga indibidwal na may fibromyalgia ay may nabawasan na bilang ng mga opioid receptor sa utak. Ang mga opioid receptor ay kung saan nagbubuklod ang mga endorphins upang magamit ng katawan ang mga ito kung kinakailangan. Sa mas kaunting magagamit na mga receptor, ang utak ay hindi gaanong sensitibo sa mga endorphins, pati na rin ang opioid na gamot sa pananakit tulad ng:
Hydrocodone
Acetaminophen
Oxycodone
Acetaminophen
Pagtaas ng Substance P
Ang mga indibidwal na may fibromyalgia ay natagpuan na may mataas na antas ng sangkap P sa kanilang cerebrospinal fluid. Ang kemikal na ito ay inilalabas kapag ang isang masakit na pampasigla ay nakita ng mga selula ng nerbiyos. Ang sangkap P ay kasangkot sa threshold ng sakit ng katawan, o ang punto kung kailan ang isang sensasyon ay nagiging sakit. Maaaring ipaliwanag ng mataas na antas ng substance P kung bakit mababa ang threshold ng sakit sa mga indibidwal na may fibromyalgia.
Nadagdagang Aktibidad sa Utak
Ang mga pagsusuri sa brain imaging, tulad ng magnetic resonance imaging o MRI, ay nagpakita na ang fibromyalgia ay nauugnay sa mas malaki kaysa sa regular na aktibidad sa mga bahagi ng utak na nagbibigay kahulugan sa mga signal ng sakit. Ito ay maaaring magmungkahi na ang mga signal ng sakit ay napakalaki sa mga lugar na iyon o na ang mga signal ng sakit ay pinoproseso nang hindi gumagana.
Trigger
Ang ilang mga kadahilanan ay maaaring mag-trigger ng flare-up. Kabilang dito ang:
diyeta
Hormones
Pisikal na stress
Sobrang ehersisyo
Hindi sapat na ehersisyo
Sikolohikal na diin
Mahigpit na mga kaganapan
Nagbago ang Sleep Patterns
Mga pagbabago sa paggamot
Nagbabago ang temperatura
Mga pagbabago sa panahon
pagtitistis
Kayropraktik
Nakatuon ang Chiropractic sa whole-body wellness. 90% ng sentral nervous system dumadaan sa spinal cord. Ang maling pagkakahanay ng vertebral bone ay maaaring lumikha ng interference at pangangati sa mga nerbiyos. Fibromyalgia ay isang kondisyon na may kaugnayan sa hyperactivity ng nerbiyos; samakatuwid, ang anumang vertebral subluxations ay magpapalubha at magpapalubha ng mga sintomas ng fibromyalgia. Sa pamamagitan ng muling pag-align ng maling pagkakahanay na vertebrae ay naglalabas ng stress sa spinal cord at spinal nerve root. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda ang mga indibidwal na may fibromyalgia na magdagdag ng chiropractor sa kanilang pangkat ng pangangalagang pangkalusugan.
Clauw, Daniel J et al. "Ang agham ng fibromyalgia." Mga paglilitis sa Mayo Clinic vol. 86,9 (2011): 907-11. doi:10.4065/mcp.2011.0206
Cohen H. Mga kontrobersya at hamon sa fibromyalgia: isang pagsusuri at isang panukala. Ang Adv Musculoskelet Dis. 2017 Mayo;9(5):115-27.
Garland, Eric L. "Pagproseso ng sakit sa sistema ng nerbiyos ng tao: isang pumipili na pagsusuri ng mga nociceptive at biobehavioral na mga landas." Pangunahing pangangalaga vol. 39,3 (2012): 561-71. doi:10.1016/j.pop.2012.06.013
Goldenberg DL. (2017). Pathogenesis ng fibromyalgia. Schur PH, (Ed). UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.
Kamping S, Bomba IC, Kanske P, Diesch E, Flor H. Kulang na modulasyon ng sakit sa pamamagitan ng isang positibong emosyonal na konteksto sa mga pasyente ng fibromyalgia. Sakit. 2013 Set;154(9):1846-55.
Ang isang diagnosis na fibromyalgia ay nagsasangkot sa proseso ng pag-aalis ng iba pang mga karamdaman at kundisyon na may katulad na mga sintomas. Maaaring maging mahirap na masuri ang fibromyalgia. Walang karaniwang pagsusulit o pagsubok na maaaring magamit ng doktor upang matiyak na masuri ang fibromyalgia. Ang proseso ng pag-aalis ay ginamit dahil sa maraming iba pang mga kundisyon na may katulad na sintomas. Kabilang dito ang:
Rayuma
Talamak nakakapagod syndrome
Lupus
Maaari itong tumagal ng ilang oras kapag ang isang indibidwal ay unang napansin ang mga sintomas at talagang na-diagnose na may fibromyalgia, na maaaring maging nakakabigo. Ang mga doktor ay dapat na maging mga tiktik, nagsusumikap upang mahanap ang tamang sanhi ng sakit at iba pang mga sintomas. Ang pagbuo ng tamang diagnosis ay kinakailangan upang lumikha ng isang pinakamainam na plano sa paggamot.
Pamantayan sa Diyagnosis ng Fibromyalgia
Sakit at sintomas batay sa kabuuang bilang ng mga masakit na lugar
Pagod
Mahina na tulog
Mga problema sa pag-iisip
Problema Memory
Noong 2010, isang pag-aaral ang nai-publish na nag-update ng pamantayan sa diagnosis ng fibromyalgia para sa fibromyalgia. Tanggalin ang bagong pamantayan ang diin sa pagsusuri ng malambot na punto.Ang pokus ng pamantayan ng 2010 ay higit pa sa laganap na index ng sakit o WPI. Mayroong isang checklist ng item tungkol sa kung saan at kailan ang isang indibidwal ay nakakaranas ng sakit. Ang index na ito ay pinagsama sa a sukat ng kalubhaan ng sintomas, at ang huling resulta ay isang bagong paraan upang maiuri at mabuo ang isang fibromyalgia diagnosis.
Proseso ng Diagnostic
Kasaysayan Medikal
Isang doktor ang titingnan an kumpletong kasaysayan ng medikal ng indibidwal, nagtatanong tungkol sa anumang iba pang mga kundisyon na naroroon at kasaysayan ng kondisyon ng pamilya / sakit.
Mga Sintomas ng Talakayan
Ang pinakakaraniwang mga katanungang tinanong ng isang doktor ay kung saan ito masakit, kung paano ito masakit, kung gaano katagal ito masakit, atbp. Gayunpaman, ang isang indibidwal ay dapat mag-alok ng marami o nagdagdag ng mga detalye ng kanilang mga sintomas. Ang pag-diagnose ng fibromyalgia ay napaka nakasalalay sa ulat ng mga sintomas, kaya't mahalaga na maging tiyak at tumpak hangga't maaari. Ang isang talaarawan sa sakit, na kung saan ay isang tala ng lahat ng mga sintomas na naroroon ay magpapadali upang matandaan at magbahagi ng impormasyon sa doktor. Ang isang halimbawa ay ang pagbibigay ng impormasyon tungkol sa problema sa pagtulog, na may pakiramdam ng pagkapagod sa karamihan ng oras, at pagtatanghal ng sakit ng ulo.
Eksaminasyong pisikal
Ang isang doktor ay magpapalpak o maglalagay ng light pressure sa mga kamay sa paligid ng malambot na puntos.
Iba pang mga Pagsubok
Tulad ng naunang nakasaad na mga sintomas ay maaaring maging katulad ng iba pang mga kundisyon tulad ng:
Nais ng isang doktor na isalikway ang anumang iba pang mga kundisyon, kaya mag-order sila ng iba't ibang mga pagsubok. Ang mga pagsusuri na ito ay hindi upang mag-diagnose ng fibromyalgia ngunit upang maalis ang iba pang mga posibleng kondisyon. Maaaring mag-order ang isang doktor:
Anti-nuclear antibody - pagsusulit ng ANA
Ang mga anti-nuclear antibodies ay mga abnormal na protina na maaaring magkaroon ng dugo kung ang isang indibidwal ay may lupus. Gustong makita ng doktor kung ang dugo ay may mga protina na ito upang maalis ang lupus.
Bilang ng dugo
Sa pamamagitan ng pagtingin sa bilang ng dugo ng isang indibidwal, ang isang doktor ay makakagawa ng iba pang mga posibleng dahilan para sa matinding pagkapagod tulad ng anemia.
Erythrocyte sedimentation rate - ESR
An pagsubok sa rate ng sedimentation ng erythrocyte sinusukat kung gaano kabilis nahulog ang mga pulang selula ng dugo sa ilalim ng isang test tube. Sa mga indibidwal na may sakit na rayuma tulad ng rheumatoid arthritis, mas mataas ang rate ng sedimentation. Ang mga pulang selula ng dugo ay mabilis na nahuhulog sa ilalim. Ipinapahiwatig nito na mayroong pamamaga sa katawan.
Rheumatoid factor - Pagsubok sa RF
Para sa mga indibidwal na may nagpapaalab na kondisyon tulad ng rheumatoid arthritis, ang isang mas mataas na antas ng rheumatoid factor ay maaaring makilala sa dugo. Ang isang mas mataas na antas ng RF ay hindi ginagarantiyahan na ang sakit ay sanhi ng rheumatoid arthritis, ngunit ginagawa ang isang pagsubok sa RF ay makakatulong sa doktor na tuklasin ang isang posibleng pagsusuri sa RA.
Muli, pag-diagnose fibromyalgia maaaring tumagal sandali. Ang trabaho ng pasyente ay maging maagap sa proseso ng diagnostic. Tiyaking naiintindihan mo kung ano ang sasabihin sa mga resulta at kung paano makakatulong ang partikular na pagsubok na malaman ang sanhi ng sakit. Kung hindi mo maintindihan ang mga resulta, patuloy na magtanong hanggang sa magkaroon ng kahulugan.
InBody
Komposisyon ng katawan at Koneksyon sa Diabetes
Ang katawan ay nangangailangan ng isang balanse ng sandalan masa ng katawan at taba masa upang gumana nang maayos / mahusay at mapanatili ang pangkalahatang kalusugan. Ang balanse ay maaaring magambala sa sobrang timbang at napakataba na mga indibidwal dahil sa labis na taba. Ang mga indibidwal na sobra sa timbang ay dapat ituon ang pansin sa pagpapabuti ng komposisyon ng katawan sa pamamagitan ng pagbawas ng taba ng masa habang pinapanatili o nadaragdagan ang sandalan ng katawan. Ang balanseng komposisyon ng katawan ay maaaring mabawasan ang panganib ng diabetes, iba pang mga karamdaman na nauugnay sa labis na timbang, at isang positibong epekto sa metabolismo. Ang metabolismo ay ang pagkasira ng mga pagkain para sa enerhiya, pagpapanatili, at pag-aayos ng mga istraktura ng katawan.
Pinaghihiwa-hiwalay ng katawan ang mga nutrisyon / mineral ng pagkain sa mga sangkap ng sangkap at idinidirekta ang mga ito sa kung saan kailangan nilang puntahan. Ang diabetes ay isang metabolic disorder nangangahulugang binabago nito ang paraan ng paggamit ng nutrisyon ng katawan, sa paraang hindi magagamit ng mga cell ang natutunaw na glucose para sa enerhiya. Kung walang insulin, ang glucose ay hindi maaaring makapasok sa mga cell, kaya't nagtatapos ito sa dugo. Kapag ang glucose ay hindi makalabas sa dugo, bumubuo ito. Ang lahat ng labis na asukal sa dugo ay maaaring potensyal na ma-convert sa triglycerides at maiimbak bilang taba. Sa pagdaragdag ng taba ng taba, ang mga hindi timbang na hormon o sistematikong pamamaga ay maaaring mangyari o umunlad. Dagdagan nito ang panganib para sa iba pang mga sakit o kundisyon. Ang isang pagbuo ng taba at diabetes ay nauugnay sa mas mataas na peligro para sa:
Mga atake sa puso
Pinsala sa ugat
Mga problema sa mata
Sakit sa bato
Mga impeksiyon sa balat
atake serebral
Ang diabetes ay maaaring maging sanhi ng pagkasira ng immune system. Kapag isinama sa mahinang sirkulasyon sa mga paa't kamay, ang panganib ng mga sugat, impeksyon, ay maaaring humantong sa pagputol ng mga daliri ng paa, paa / paa, o paa / s.
Alex Post ni Disclaimer ng Blog Post ni Dr.
Ang saklaw ng aming impormasyon ay limitado sa kiropraktiko, musculoskeletal, mga pisikal na gamot, kabutihan, at mga sensitibong isyu sa kalusugan at / o mga artikulong gamot, paksa, at talakayan. Gumagamit kami ng mga proteksyong pangkalusugan at pangkamagaling na paggana upang gamutin at suportahan ang pangangalaga para sa mga pinsala o karamdaman ng musculoskeletal system. Ang aming mga post, paksa, paksa, at pananaw ay sumasaklaw sa mga klinikal na bagay, isyu, at paksang nauugnay at sumusuporta nang direkta o hindi direkta sa aming klinikal na saklaw ng kasanayan. *
Ang aming tanggapan ay gumawa ng isang makatuwirang pagtatangka upang magbigay ng mga sumusuporta sa mga pagsipi at kinilala ang nauugnay na pag-aaral ng pananaliksik o mga pag-aaral na sumusuporta sa aming mga post. Gumagawa rin kami ng mga kopya ng sumusuporta sa mga pag-aaral ng pagsasaliksik na magagamit sa lupon at o sa publiko kapag hiniling. Nauunawaan namin na sumasaklaw kami sa mga bagay na nangangailangan ng isang karagdagang paliwanag tungkol sa kung paano ito maaaring makatulong sa isang partikular na plano ng pangangalaga o paggamot sa paggamot; samakatuwid, upang higit na talakayin ang paksa sa itaas, mangyaring huwag mag-atubiling tanungin si Dr. Alex Jimenez o makipag-ugnay sa amin sa 915-850-0900. Ang (mga) tagapagbigay ng lisensya sa Texas at New Mexico *
Mga sanggunian
American College of Rheumatology. Fibromyalgia. 2013.http: //www.rheumatology.org/Practice/Clinical/Patients/Diseases_And_Conditions/Fibromyalgia/. Na-access noong Disyembre 5, 2014.
Nakatira sa Fibromyalgia: Mayo Clinic Proceedings. (Hunyo 2006) Pagbuti sa Mga Sintomas ng Fibromyalgia na May Acupunkure: Mga Resulta ng isang Randomized Controlled Trial--www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0025619611617291Ano ang Karaniwang Mga Sintomas ng Fibromyalgia at Paano Ito sanhi ng Sakit sa Likod?: Mga Klinikal na Biomekanika. (Hulyo 2012) Functional na kapasidad, lakas ng kalamnan at pagbagsak sa mga kababaihang may fibromyalgia www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0268003311003226
Fibromyalgia ay isang musculoskeletal na kondisyon na binubuo ng mga sintomas ng pananakit at pagkapagod na maaaring gawing hamon ang pagsusuri. Sa pamamagitan ng chiropractic therapeutics, ang mga indibidwal ay makakahanap ng lunas mula sa sakit, pagkapagod, pamamaga, at pagbutihin ang kanilang kalidad ng buhay. Ang mga indibidwal na nakikitungo sa fibromyalgia at naghahanap ng mga sagot ay dapat isaalang-alang ang pagkonsulta sa isang chiropractor upang matukoy kung anong mga opsyon sa paggamot ang magbibigay ng pinakamaraming benepisyo. Ang paggamot ay maaaring maging isang malaking hamon nang walang malinaw na pinagbabatayan na mga isyu. Madalas itong humahantong sa pagkabigo kapag sinusubukang bumuo ng isang plano sa paggamot na gumagana. �
�
Fibromyalgia
Ang Fibromyalgia ay nailalarawan sa pamamagitan ng:
Sakit ng katawan at sakit
Malambot na mga punto sa mga kalamnan
Pangkalahatang pagkapagod
Kasama sa mga isyu ang:
Pananakit ng ulo
Bakla
Lugang
Mga isyu sa pagtulog
Mahina concentration
�
Ito ay pinaniniwalaan na Ang fibromyalgia ay nagiging sanhi ng utak at spinal cord na magpadala ng mga amplified/overresponsive na signal. Ang pinalaking tugon ng mga neural pathway sa gulugod at katawan bumuo ng malalang sakit. Dito kinakailangan ang mga partikular na diagnostic tool para sa pagtatasa ng mga sintomas, pinagbabatayan na sanhi, at pag-unlad ng paggamot. Kasama sa mga kadahilanan sa peligro:
Ang paggamot para sa malalang pananakit, pamamaga, at mababang enerhiya ay kinabibilangan ng:
Masahe
Pisikal na therapy
Paggamot
Acupuncture
Mga panggagamot sa kiropraktik
Ang mga kiropraktor ay may malaking kalamangan para sa pagtugon sa mga sintomas na ito. �
�
Chiropractic Therapeutics
Ang Chiropractic therapeutics ay isang ligtas, banayad, hindi invasive na opsyon sa paggamot na makakatulong sa pagpapagaan ng pananakit at pamamaga ng katawan. Kasama sa mga opsyon ang:
Pag-align ng gulugod
Physical therapy/massage para sa pinabuting nerve circulation
Kailan ang katawan ay rebalanced ito ay maaaring mas mahusay na pamahalaan ang mga sintomas dahil sa pinabuting sirkulasyon ng nerbiyos. Maaaring kabilang sa mga paggamot sa bahay ang:
Magsanay
Lumalawak
Heat therapy
Ice therapy
Isang buong pangkat ng medikal na binubuo ng doktor, physical therapist, massage therapist, at chiropractor ay maaaring magamit upang i-maximize ang mga resulta at matiyak ang pinakamataas na kalidad ng buhay.
Ang pagtaas ng mass ng kalamnan ay isang mahusay na paraan upang mapabuti ang komposisyon ng katawan at palakasin ang immune system. Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga matatandang may sapat na gulang na may mas malaking skeletal muscle mass ay may mas mataas na bilang ng mga immune cell sa dugo. Ito ay nagpapahiwatig na kalamnan at ang immune system ay magkakaugnay.
Kapag ang mga kalamnan ay nagtrabaho out, myokines ay pinakawalan. Ito ay mga hormone-type na protina na nagpapalakas sa immune system na tumutulong sa pagprotekta laban sa mga sakit. Isang pag-aaral ang nagsiwalat na ang regular na ehersisyo ay nagpapataas ng pagpapalabas ng T lymphocytes/T na mga selula. Nakakatulong din ang regular na pag-eehersisyo na bawasan ang panganib na magkaroon ng mga malalang sakit tulad ng type 2 diabetes, labis na katabaan, iba't ibang cancer, at cardiovascular disease.
Alex Post ni Disclaimer ng Blog Post ni Dr.
Ang saklaw ng aming impormasyon ay limitado sa kiropraktiko, musculoskeletal, mga pisikal na gamot, kabutihan, at mga sensitibong isyu sa kalusugan at / o mga artikulong gamot, paksa, at talakayan. Gumagamit kami ng mga proteksyong pangkalusugan at pangkamagaling na paggana upang gamutin at suportahan ang pangangalaga para sa mga pinsala o karamdaman ng musculoskeletal system. Ang aming mga post, paksa, paksa, at pananaw ay sumasaklaw sa mga klinikal na bagay, isyu, at paksang nauugnay at sumusuporta nang direkta o hindi direkta sa aming klinikal na saklaw ng kasanayan. *
Ang aming tanggapan ay gumawa ng isang makatuwirang pagtatangka upang magbigay ng mga sumusuporta sa mga pagsipi at kinilala ang nauugnay na pag-aaral ng pananaliksik o mga pag-aaral na sumusuporta sa aming mga post. Gumagawa rin kami ng mga kopya ng sumusuporta sa mga pag-aaral ng pagsasaliksik na magagamit sa lupon at o sa publiko kapag hiniling. Nauunawaan namin na sumasaklaw kami sa mga bagay na nangangailangan ng isang karagdagang paliwanag tungkol sa kung paano ito maaaring makatulong sa isang partikular na plano ng pangangalaga o paggamot sa paggamot; samakatuwid, upang higit na talakayin ang paksa sa itaas, mangyaring huwag mag-atubiling tanungin si Dr. Alex Jimenez o makipag-ugnay sa amin sa 915-850-0900. Ang (mga) tagapagbigay ng lisensya sa Texas at New Mexico *
Mga sanggunian
Schneider, Michael et al. �Pamamahala ng Chiropractic ng fibromyalgia syndrome: isang sistematikong pagsusuri ng panitikan.��Journal ng manipulative at physiological therapeutics vol 32,1 (2009): 25-40. doi: 10.1016 / j.jmpt.2008.08.012
Ang sakit sa Fibromyalgia ay hindi lamang pisikal. Sa paligid 30% ng karanasan ng mga indibidwal depresyon, pagkabalisa, o ilang uri ng pagkagambala/pag-indayog ng mood. Ang Fibromyalgia ay sinasaliksik pa rin kung ito ay nagiging sanhi ng mga kundisyong ito o vice versa, ngunit ang malinaw ay kapag ang mental state ay sumuko sa pisikal na sakit, ang iyong sakit ay lumalala at lumalala.
Maaaring magrekomenda ang isang doktor ng:
Tagapayo
Sikologo
Psychiatrist
Ang mga sintomas ay iba-iba at nakakaapekto sa buhay ng isang indibidwal sa mga paraan na higit pa sa pisikal na sakit. Pagod Ang nag-iisa ay maaaring sapat na upang baguhin ang pamumuhay sa isang negatibong paraan, na nakakaapekto sa mood.
Ang pagkuha ng kontrol sa mga sintomas ay karaniwang nangangahulugan ng pagkuha ng multi-disciplinary approach na kinabibilangan ng:
Gamot
Pisikal na therapy
Sikolohiya
Ang mental at emosyonal na therapy ay maaaring maging bahagi ng isang plano sa paggamot.
Pagkakaiba ng Depresyon at Pagkabalisa
Ang depresyon at pagkabalisa ay minsan ay inilalagay sa parehong kategorya. Maaaring kabilang sa mga sintomas ang depresyon at pagkabalisa nang sabay-sabay ngunit hindi magkasingkahulugan na mga karamdaman. Lugang ay nailalarawan sa pamamagitan ng talamak na kalungkutan. Ang mga indibidwal ay pinangangasiwaan ang depresyon, sa kanilang sariling paraan. Ang ilan ay umiiyak o nagtatatalon sa galit/dismaya. Ang ilang mga araw ay ginugugol sa kama, ang iba pang mga araw/gabi ay ginugugol sa pagkain ng labis, bilang tugon sa sakit. Ang pinakamahalagang bagay ay ang pagkilala sa pagbabago sa pag-uugali. Makipag-usap sa iyong doktor o isang therapist.
Bakla ay kilala para sa damdamin ng gulat, takot, at labis na pag-aalala. Nararamdaman ng mga indibidwal na ang kanilang puso ay tumatakbo na maaaring malito sa isang problema sa puso.
Koneksyon ng Fibromyalgia Depression
Upang maunawaan kung paano nauugnay ang fibromyalgia sa depresyon at pagkabalisa, at makita ang pagkakaiba sa pagitan ng depresyon at pagkabalisa, narito ang ilang mga sintomas.
Ang mga simbolo ay nagpapakita ng mga sintomas na pinaka nauugnay sa disorder. Gayunpaman, posibleng makaranas ng mas kaunting tulog kaysa sa normal kung mayroon kang depresyon, ngunit ang mas karaniwang sintomas ay ang pagtulog nang higit kaysa karaniwan.
Paghahanap ng Mental Health Professional
Kasama sa mga propesyonal ang:
Mga lisensyadong propesyonal na tagapayo (PC)
Psychologist
Mga psychiatrist
Ang mga propesyonal na ito ay sinanay upang masuri at gamutin ang mga isyu sa pag-iisip/emosyonal. Makakatulong ang iyong doktor sa pag-iisip kung alin ang pinakamainam para sa iyo.
Mga lisensyadong tagapayo ng propesyonal nangangailangan ng master's degree sa pagpapayo at naaprubahan upang masuri at gamutin ang mga sakit sa isip at emosyonal.
Psychologist ay itinuturing na isang hiwalay na grupo ng mga propesyonal sa kalusugan ng isip na hindi manggagamot. Mayroon silang doctorate at inaprubahang gamutin ang mga emosyonal na problema gamit ang mga therapy tulad ng cognitive-behavioral therapy.
Ang mga psychiatrist ay mga medikal na doktor na may lisensyang magreseta ng mga gamot upang matulungan ang depresyon at pagkabalisa, kasama ang ilang mga sakit sa pag-iisip.
Ang pagdaragdag ng epekto ng karamdaman na ito sa mental at emosyonal na estado ng isang tao ay maaaring seryosong makapinsala sa kanilang kalidad ng buhay. Ang pagkilala kung ang sakit ay hindi lamang pisikal ay mahirap. Samakatuwid, ang pag-set up ng telemedicine/video conference kasama ang isang propesyonal sa kalusugan ng isip ay maaaring makatulong sa pagharap sa mga stress sa pag-iisip na dulot ng fibromyalgia. Kahit na para sa mga hindi nangangailangan ng gamot ang pagpapatingin sa isang propesyonal sa kalusugan ng isip ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang.
Maaari mong lantaranpag-usapan ang mga karanasang may kinalaman sa fibromyalgia, kung paano ito nakakaapekto sa iyong pamilya, atbp,� na kung saan ay panterapeutika mismo. Huwag mag-atubiling humingi ng tulong sa isang propesyonal sa kalusugan ng isip. Ang pokus ay upang matulungan kang bumuti ang pakiramdam, maging edukado sa mga paraan upang matulungan ang iyong sarili at mapabuti ang kalidad ng buhay.
Ang tool ng Find A Practitioner ng IFM ay ang pinakamalaking network ng referral sa Functional Medicine, na nilikha upang tulungan ang mga pasyente na mahanap ang mga Functional Medicine practitioner saanman sa mundo. Ang mga IFM Certified Practitioner ay unang nakalista sa mga resulta ng paghahanap, dahil sa kanilang malawak na edukasyon sa Functional Medicine
