Koponan ng Espesyalista sa Aksidente ng Sasakyan sa Balik Clinic. Iniisip ng karamihan sa mga tao na dapat nilang tawagan ang kanilang doktor sa pangunahing pangangalaga pagkatapos ng isang aksidente. Ang iyong pangunahing doktor ay malamang na isang mahusay na manggagamot at dapat ipaalam sa kanila ang iyong mga pinsala. Gayunpaman, may dalawang dahilan kung bakit hindi ka dapat umasa sa kanila bilang doktor na gagamutin ang iyong mga pinsala. Una, malamang na ayaw ng iyong pangunahing doktor na makisali sa paggamot sa mga pinsala sa aksidente. Itinuon ng iyong doktor sa pangunahing pangangalaga ang kanilang pangangalaga sa mga pasyenteng may panloob na kondisyong medikal. Sa halip na sa mga pinsala sa gulugod, concussions, sirang buto, atbp…
Malamang na ire-refer ka ng iyong doktor sa pangunahing pangangalaga sa isang espesyalista. Ang pagiging kasangkot sa isang aksidente sa sasakyan ay maaaring maging isang nakababahalang sitwasyon para sa marami at ang pagdurusa ng pinsala bilang isang resulta ay maaaring lumikha ng karagdagang mga komplikasyon. Kapag ang mga sintomas ay nagsimulang makagambala sa pang-araw-araw na pamumuhay ng indibidwal, mahalagang humingi ng agarang medikal na atensyon mula sa isang espesyalista sa aksidente sa sasakyan upang maibsan ang sakit at kakulangan sa ginhawa ng indibidwal.
Maaaring gamutin ng chiropractor ang iba't ibang mga pinsala at kundisyon, kabilang ang whiplash, isang karaniwang uri ng pinsala sa leeg sa panahon ng mga aksidente sa sasakyan, bukod sa iba pang mga uri ng pinsala. Ang koleksyon ng mga artikulo ni Dr. Alex Jimenez ay partikular na nakatuon sa paglalarawan kung paano maaaring pagalingin ng isang healthcare professional ang katawan, pagpapanumbalik ng orihinal na kalusugan ng indibidwal pagkatapos makaranas ng whiplash o ibang uri ng pinsala sa panahon ng isang aksidente sa sasakyan. Para sa karagdagang impormasyon, mangyaring huwag mag-atubiling makipag-ugnayan sa amin sa (915) 850-0900.
Ang mga pag-aaral sa pagiging epektibo ng pangangalaga sa chiropractic para sa mga pasyenteng may sakit na pangalawa sa pinsala sa whiplash ay umuusbong. Noong 1996, si Woodward et al. naglathala ng isang pag-aaral sa bisa ng chiropractic treatment ng whiplash injuries.
Noong 1994, naglathala sina Gargan at Bannister ng isang papel sa rate ng paggaling ng mga pasyente at nalaman na kapag ang mga pasyente ay nagpapakilala pa rin pagkatapos ng tatlong buwan, mayroong halos 90% na posibilidad na mananatili silang nasugatan. Ang mga may-akda ng pag-aaral ay mula sa Kagawaran ng Orthopedic Surgery sa Bristol, England. Walang pangkaraniwang paggamot ang ipinakitang epektibo sa mga nakabatay sa talamak na whiplash injury na mga pasyenteng ito. Gayunpaman, ang mataas na mga rate ng tagumpay ay natagpuan ng mga pasyente ng whiplash injury sa pamamagitan ng chiropractic care sa pagbawi ng mga ganitong uri ng mga pasyente.
Mga Resulta ng Pag-aaral ng Whiplash Treatment
Sa pag-aaral sa Woodward, 93 porsiyento ng 28 na mga pasyente na pinag-aralan nang retrospektibo ay natagpuan na may makabuluhang pagpapabuti sa istatistika kasunod ng pangangalaga sa chiropractic. Ang pangangalaga sa kiropraktik sa pag-aaral na ito ay binubuo ng PNF, pagmamanipula ng spinal, at cryotherapy. Karamihan sa 28 mga pasyente ay nagkaroon ng naunang therapy na may mga NSAID collars at physiotherapy. Ang average na tagal ng panahon bago nagsimula ang mga pasyente ng chiropractic care ay 15.5 buwan pagkatapos ng MVA (saklaw ng 3-44 na buwan).
Ang pag-aaral na ito ay nakadokumento kung ano ang nararanasan ng karamihan sa mga DC sa klinikal na kasanayan: ang pangangalaga sa chiropractic ay epektibo para sa mga indibidwal na nasaktan sa isang aksidente sa sasakyan. Ang mga sintomas mula sa pananakit ng ulo hanggang sa pananakit ng likod, pananakit ng leeg, pananakit ng interscapular, at pananakit ng paa na nauugnay sa paresthesia ay tumutugon lahat sa de-kalidad na pangangalaga sa chiropractic.
Normal at Whiplash X-Ray
Whiplash MRI Findings
Iminungkahi din ng literatura na ang mga pinsala sa cervical disc ay hindi karaniwan pagkatapos ng pinsala sa whiplash. Sa isang pag-aaral na inilathala sa pangangalaga sa chiropractic para sa mga herniations ng disk, ipinakita na ang mga pasyente ay nagpapabuti sa klinikal at ang paulit-ulit na MRI imaging ay madalas na nagpapakita ng nabawasan na laki o resolusyon ng disk herniation. Sa 28 na mga pasyente na pinag-aralan at sinundan, marami ang may disc herniations na mahusay na tumugon sa chiropractic care.
Sa isang kamakailang retrospective na pag-aaral ni Khan et al., na inilathala sa Journal of Orthopedic Medicine, sa mga whiplash-injured na mga pasyente tungkol sa cervical pain at dysfunction, ang mga pasyente ay pinag-stratified sa mga grupo batay sa mga antas ng isang magandang resulta sa chiropractic care:
Pangkat I: Mga pasyenteng may pananakit lamang sa leeg at limitadong ROM sa leeg. Ang mga pasyente ay nagkaroon ng "coat hangar" na pamamahagi ng sakit na walang mga kakulangan sa neurologic; 72 porsiyento ay nagkaroon ng kamangha-manghang kinalabasan.
Pangkat II: Mga pasyente na may mga sintomas o palatandaan ng neurological at limitadong spinal ROM. Ang mga pasyente ay nagkaroon ng pamamanhid, tingling, at paresthesia sa dulo.
Pangkat III: Ang mga pasyente ay nagkaroon ng matinding pananakit ng leeg na may buong leeg ROM at kakaibang pamamahagi ng pananakit mula sa mga paa't kamay. Ang mga pasyenteng ito ay madalas na inilarawan ang pananakit ng dibdib, pagduduwal, pagsusuka, pagkawala ng kuryente, at dysfunction.
Ang mga resulta ng pag-aaral ay nagpakita na sa klase I, 36/50 na mga pasyente (72%) ang tumugon nang maayos sa pangangalaga sa chiropractic: sa pangkat II, 30/32 na mga pasyente (94 na porsiyento) ay tumugon nang maayos sa pangangalaga sa chiropractic; at sa pangkat III, 3/11 na pagkakataon lamang (27%) ang tumugon nang maayos sa pangangalaga sa chiropractic. Nagkaroon ng makabuluhang pagkakaiba sa mga kinalabasan sa pagitan ng tatlong grupo.
Ang pag-aaral na ito ay nagbibigay ng bagong katibayan na ang pangangalaga sa chiropractic ay epektibo para sa mga pasyenteng nasugatan ng whiplash. Gayunpaman, hindi isinasaalang-alang ng pag-aaral ang mga pasyente na may mga pinsala sa likod, mga pinsala sa paa, at mga pinsala sa TMJ. Hindi nito natukoy kung aling mga pasyente ang nagkaroon ng mga pinsala sa disc, radiculopathy, at concussive brain injury (malamang na pangkat III na mga pasyente). Ang mga uri ng mga pasyente na ito ay mas mahusay na tumutugon sa isang modelo ng pangangalaga sa chiropractic kasama ng mga multidisciplinary provider.
Ang mga pag-aaral na ito ay nagpapakita kung ano ang naranasan ng karamihan sa mga DC, na ang doktor ng chiropractic ay dapat ang pangunahing tagapagbigay ng pangangalaga sa mga kasong ito. Karaniwang opinyon na sa mga kaso tulad ng pangkat III na mga pasyente, ang pangangalaga ay dapat na multidisciplinary upang makamit ang pinakamahusay na posibleng resulta sa mahihirap na sitwasyon.
Ang saklaw ng aming impormasyon ay limitado sa chiropractic at spinal injuries at kundisyon. Upang talakayin ang mga opsyon sa paksa, mangyaring magtanong kay Dr. Jimenez o makipag-ugnayan sa amin sa 915-850-0900.Ni Dr. Alex Jimenez
Mga Karagdagang Paksa: Mga Pinsala sa Aksidente ng Sasakyan
Ang whiplash, bukod sa iba pang mga pinsala sa aksidente sa sasakyan, ay madalas na iniuulat ng mga biktima ng isang banggaan ng sasakyan, anuman ang kalubhaan at grado ng aksidente. Ang whiplash ay karaniwang resulta ng isang biglaang, pabalik-balik na pag-alog ng ulo at leeg sa anumang direksyon. Ang matinding puwersa ng isang epekto ay maaaring magdulot ng pinsala o pinsala sa servikal spine at sa natitirang bahagi ng gulugod. Sa kabutihang palad, ang iba't ibang mga paggamot ay magagamit upang gamutin ang mga pinsala sa aksidente sa sasakyan.
Mga Karaniwang Uri ng pagbangga at aksidente ng sasakyan/sasakyan. Karamihan sa mga aksidente at pag-crash ay sanhi ng mga pagkakamali sa pagmamaneho, kawalang-ingat, pagkagambala, o pagwawalang-bahala sa mga batas trapiko. Ang ilang mga aksidente ay sanhi ng pagkabigo ng sistema ng kaligtasan o mga may sira na bahagi sa sasakyan. Ang mga indibidwal ay maaaring magdusa ng malubha at/o permanenteng pinsala, maging ang kamatayan.
Mga Uri ng Aksidente/Pag-crash
Aksidente sa Isang Sasakyan
Ang ganitong uri ng kalsada, highway traffic accident kung saan isang sasakyan lang ang nasasangkot. Karamihan sa mga ganitong uri ng pag-crash ay:
Mga banggaan sa run-off-road
Mga banggaan sa mga nahulog na labi
Rollovers
Mga banggaan sa mga hayop
Side Impact/T-bone Collision
Ang mga aksidenteng ito, na kilala rin bilang broadside o T-bone collisions, ay nakakaapekto sa gilid ng isa o higit pang mga sasakyan. Ayon sa Insurance Institute para sa Kaligtasan sa Highway, ang mga pag-crash at aksidenteng ito ay madalas na nangyayari sa:
Mga abalang intersection
Mga paradahan
Kapag ang isang sasakyan ay nagpatakbo ng isang pulang ilaw, at ang isang driver na may berdeng ilaw ay na-slam.
Ang mga ganitong uri ng banggaan ay nagdudulot ng ikaapat na bahagi ng pagkamatay ng sakay ng pampasaherong sasakyan.
Ang mga pinsala mula sa isang side-impact collision ay maaaring malubha ngunit nag-iiba depende sa kung saan nabangga ang sasakyan.
Mga Pagbangga sa Rear-End
Ang mga banggaan sa likuran ay tumutukoy sa humigit-kumulang ikaapat na bahagi ng lahat ng mga banggaan. Nangyayari ang mga aksidente at pag-crash na ito dahil sa:
Kawalan ng atensyon ng driver
Distraction – Naging pangkaraniwang salik na sa maraming rear-end crashes ang distraction ng driver.
Tailgating – Kapag ang isang driver ay bumubuntot, binabawasan nila ang oras ng reaksyon upang makaalis sa ligtas na paghinto.
Tumigil ang gulat
Nabawasan ang traksyon ng gulong dahil sa mga nasirang kalsada/highway o mapanganib na kondisyon ng kalsada na dulot ng panahon.
Head-on Collision
Ang mga head-on collisions ay kadalasang nakamamatay na mga aksidente at crashes sa kalsada at highway. Ito ay maaaring sanhi ng mga driver na hindi nakikita o binibigyang pansin ang:
Mga palatandaan ng maling daan
Bagong konstruksiyon
Mga direksyon sa paglihis ng konstruksiyon
Kondisyon sa kalye
Pananatili sa tamang lane
Ang kapansanan sa pagmamaneho at pagpunta sa maling paraan ay naging karaniwang mga kadahilanan sa mga banggaan.
Rollover ng Sasakyan
Ang mga ganitong uri ng aksidente at pag-crash ay maaaring kumplikado at marahas. Ang mga rollover ay nangyayari mula sa:
Mga nagmamanehong nagmamadali, lumiliko nang husto, tumatawid sa mga lane para lumabas
Kondisyon sa kalsada
konstruksyon
Mga dysfunction ng sasakyan tulad ng isang accelerator na na-stuck, pagkawala ng preno,
Mga salik ng panahon at kapaligiran
May kapansanan sa pagmamaneho
Ayon sa National Highway Traffic Safety Administration or NHTSA, ipinapakita ng pananaliksik na humigit-kumulang 85% ng mga pagkamatay na nauugnay sa rollover ay nagreresulta mula sa isang aksidente o pag-crash ng isang sasakyan.
Kapag nasangkot sa isang pagbangga ng sasakyan o aksidente, ang lakas ng banggaan ay maaaring maglipat sa gulugod at mga kasukasuan ng katawan sa labas ng pagkakahanay na nagdudulot ng lahat ng uri ng pinsala. Ang mga pagsasaayos at muling pag-aayos ay maaaring makatulong na maibsan ang sakit at makatulong na pagalingin ang pinsala. Kayropraktik ang paggamot kasunod ng isang pag-crash o aksidente ay isang mahalagang hakbang na maaaring makinabang sa kalusugan ng katawan.
Komposisyon ng katawan
Mga Benepisyo ng Pag-inom ng Dairy
Profile ng Naka-pack na Nutrient
Ang mga pagkaing dairy ay may kahanga-hangang label ng nutrisyon, at pagawaan ng gatas ay itinuturing na isang malusog na pinagmumulan ng maraming mahahalagang sustansya.
Ang isang tasa ng gatas ng baka ay nagbibigay ng halos 8 gramo ng protina. Lumampas ito sa nilalaman ng protina ng karamihan sa mga alternatibong gatas na hindi gawa sa gatas.
Ang isang baso ng gatas ay may pito sa walong nutrients na itinuturing na mahalaga para sa pagpapanatili ng buto. Kabilang dito ang:
Protina
Kaltsyum
Posporus
Magnesiyo
Sink
Bitamina K
Natuklasan ng mga pag-aaral na ang pag-inom ng gatas at pagawaan ng gatas ay nagpapataas ng pagbuo ng buto at nilalaman ng mineral ng buto sa panahon ng pagkabata at pagbibinata.
Nangangahulugan ito na ang mga buto ay mas malakas at mas mababa ang panganib ng bali.
Mga sanggunian
Kristo, Daniel. "Paggaya sa kamag-anak na impluwensya ng mga salik ng gulong, sasakyan at driver sa mga rate ng aksidente sa banggaan." Journal ng pananaliksik sa kaligtasan vol. 73 (2020): 253-262. doi:10.1016/j.jsr.2020.03.009
Texas DOT: 2017 Crash Statistics
Texas DOT: Paghahambing ng Kabuuan at DUI na Nakamamatay at Pinsala
Thorning, Tanja Kongerslev et al. Gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas: mabuti o masama para sa kalusugan ng tao? Isang pagtatasa ng kabuuan ng siyentipikong ebidensya." Pananaliksik sa pagkain at nutrisyon vol. 60 32527. 22 Nob. 2016, doi:10.3402/fnr.v60.32527
Truide ay nagtatrabaho sa nakaraang 20 taon sa mga resolusyon sa pag-angkin. Nakikipagtulungan siya sa mga pasyente at magagamit upang malutas ang mga resolusyon sa pagtatalo. Nagtatrabaho rin siya bilang pag-uugnay ng pasyente para sa mga klinikal at ligal na usapin.
Truide Torres Jimenez (Maikling Bio at Kanyang Personal na Mensahe) Dahil sa hilig na gawin ang para sa ikabubuti ng pasyente, gumigising ako tuwing umaga na may pagpupursige na tumulong sa mga nangangailangan. Ang proseso ng pag-aangkin para sa pangangalagang pangkalusugan ay puno ng mga hukay, lambak, at mahihirap na hadlang na idinisenyo upang magdulot ng takot sa mga nangangailangan. Ang aking tungkulin ay gawin kung ano ang nasa loob ng batas, "anuman ang kinakailangan," upang maakit ang mga nasasangkot na bigyang-pansin ang mga nangangailangan ng tulong. Iyan ang ikinararangal kong gawin para sa aming mga pasyente.
Ang aking layunin: Sa paghahanap ng aking layunin, nakita ko ang mas malaking "Bakit" sa likod ng aking negosyo. Mahalaga ito sa mga hamon na nakita ko sa mga panahong ito. Araw-araw, hinahanap ko ang mensahe ng Diyos sa aking layunin, na ipinagdarasal kong magdadala sa akin sa ibang antas. At the end of the day, ako rin, ayoko magtrabaho para sa kapakanan ng pagtatrabaho. Bilang mga tao at may takot sa Diyos na mga indibidwal, gusto naming malaman na kami ay nakahanay sa kung ano ang nararamdaman namin na kami ay tinatawag na gawin. Kaya't ang pagkuha sa aking layunin at ang aking "bakit" ay palaging napakahalaga sa akin. Mahal ko ang mga tao, at gusto kong tulungan sila, lalo na kapag sila ay nangangailangan.
Ang Aking Pangako Tulad ng tinukoy, ang pangako ay "ang estado o kalidad ng pagiging nakatuon upang maging sanhi ng aktibidad, atbp." Kung walang pangako, mahirap, kung hindi imposible, na itulak ang mga hamon upang maabot ang ating mga layunin. Ang aking pangako ay paglingkuran ang aking kapwa tao sa kanilang mga klinikal na pangangailangan at hanapin ang tamang solusyon para sa kanila.
Aking Pag-aalay: "Ang kalidad ng pagiging nakatuon o nakatuon sa isang gawain o layunin ay kung ano ang aking sinisikap araw-araw para sa bawat araw." Palagi kong sinasabi sa aking mga anak na gagawin mo ito kapag mayroon kang layunin, at nakita mo ito. Ako rin, sinusubukan kong ipamuhay ang aking buhay sa pamamagitan ng mga salitang iyon. Oo, ito ay trabaho, at walang kapalit maliban sa paghukay at tapusin ito. Walang kapalit ang pagsasanay at paghahanda. Ang aming tagumpay sa aming mga pasyente ay palaging nakadepende sa antas ng pagsisikap na kami bilang isang pangkat ay nakapag-focus sa aming mga independyente at priyoridad na mga gawain sa isa't isa. Nangangako ako sa pagiging nakatuon sa ating layunin na pinamamahalaan ng Diyos.
Tiyaga Naniniwala ako na para magtiyaga, dapat kang magpakita ng patuloy na pagsisikap na gawin o makamit ang isang bagay sa kabila ng mga paghihirap, pagkabigo, o pagsalungat. Sa aming mga pasyente at sa mga tinutulungan namin, nahaharap kami sa maraming hamon at pangangailangan at nagdarasal para sa kakayahang ipagpatuloy at ibangon ang aming sarili kapag nalulumbay. Naiimagine ko lang kung ano ang nararamdaman ng mga kliyente ko. Dahil doon, lalo akong nagpupumilit na tulungan sila. Sa madaling salita, bawat hamon na ating nalalampasan bilang isang pangkat, mas malapit tayong matulungan ang ating mga pasyente at ang mga nangangailangan. Kaya manatili kami sa kurso at pagtagumpayan ang takot at pakikibaka na mayroon ang aming mga pasyente at tinutulungan silang klinikal na magtiyaga.
Sa personal, nakakita ako ng malalaking kawalang-katarungan na nangyari sa mga WALANG boses sa mundo ngayon. Kahit na isang hadlang sa wika o hindi lang alam ang mga patakaran. Ang trabaho ko ay alamin kung paano ako makakatulong. Kung ako mismo ay hindi makakatulong, hahanap ako ng mga tamang mapagkukunan upang buksan ang mga posibilidad. Pagkatapos, ginagawa ko ang trabaho.
Bilang asawa at ina ng 2 anak, 2 aso at 3 pusa, ang aking hilig ay para sa Diyos, Pamilya, at ang misyon ng paglilingkod sa aking kapwa.
Tumawag sa akin kung kailangan mo ng tulong sa mga bagay sa klinikal:
Opisina 915-850-0900 / Cell: 915-252-6149
Truide Torres - Jimenez Patient Advocate: Pinsala sa Medical Clinic PA
Rayuma, o RA, ay isang talamak na isyu sa kalusugan na nakakaapekto sa humigit-kumulang 1 porsiyento ng populasyon sa United States. Ang RA ay isang autoimmune disorder na nagdudulot ng pamamaga at pagkabulok ng synovial tissue, partikular na mga cell at tissue na bumubuo sa lining ng mga joints sa loob ng katawan ng tao. Ang rheumatoid arthritis ay maaaring at sa pangkalahatan ay nakakaapekto sa bawat kasukasuan sa katawan, lalo na kapag ang mga tao ay tumatanda. Ang RA ay karaniwang nabubuo sa mga kasukasuan ng mga kamay at paa, na lubhang naghihigpit sa kakayahan ng isang indibidwal na gumalaw, gayunpaman, ang mga may malaking sakit sa gulugod ay nasa panganib na mapinsala tulad ng paraplegia. Ang rheumatoid arthritis ng gulugod ay madalas sa tatlong lugar, na nagiging sanhi ng iba't ibang mga klinikal na problema.
Ang una ay basilar invagination, na tinutukoy din bilang cranial settling o superior migration ng odontoid, isang isyu sa kalusugan kung saan ang pagkabulok mula sa rheumatoid arthritis sa base ng bungo ay nagiging sanhi ng "tumira" nito sa spinal column, na nagiging sanhi ng compression o impingement ng spinal cord sa pagitan ng bungo at ng 1st cervical nerves. Ang pangalawang isyu sa kalusugan, at ang pinakamadalas din, ay ang atlanto-axial instability. Ang synovitis at erosion ng ligaments at joints na nagkokonekta sa 1st (atlas) at 2nd (axis) cervical vertebrae ay nagdudulot ng kawalang-tatag ng joint, na maaaring magresulta sa dislokasyon at spinal cord compression. Bilang karagdagan, ang pannus, o naka-localize na masa/pamamaga ng rheumatoid synovial tissue, ay maaari ding mabuo sa rehiyong ito, na nagdudulot ng karagdagang pag-compress ng spinal cord. Ang ikatlong isyu sa kalusugan ay isang subaxial subluxation na nagiging sanhi ng pagkabulok ng cervical vertebrae (C3-C7) at kadalasang nagreresulta sa iba pang mga problema tulad ng spinal stenosis.
Ang mga pag-aaral sa imaging ay mahalaga upang maayos na masuri ang mga pasyente na may rheumatoid arthritis ng cervical spine. Ipapakita ng X-ray ang pagkakahanay ng gulugod, at kung may malinaw na cranial settling o kawalang-tatag. Mahirap ding ipakita ang anatomy sa ilalim ng bungo, samakatuwid, ang computed tomography scanning, o CT scan, na may iniksyon ng dye sa loob ng thecal sac ay nakaayos. Ang magnetic resonance imaging, o MRI, ay kapaki-pakinabang upang masuri ang kalubhaan ng nerve compression o pinsala sa spinal cord, at nagbibigay-daan sa visualization ng mga istruktura, kabilang ang mga nerbiyos, kalamnan, at malambot na tisyu. Ang flexion/extension x-ray ng cervical spine ay kadalasang kinukuha upang suriin ang mga palatandaan ng ligamentous instability. Ang mga pag-aaral sa imaging na ito ay nangangailangan ng isang plain lateral x-ray na kinukunan habang ang pasyente ay nakayuko pasulong at ang iba pang lateral x-ray ay kinuha sa indibidwal na pinahaba ang leeg pabalik.�Ang saklaw ng aming impormasyon ay limitado sa chiropractic, spinal injuries, at mga kondisyon . Upang talakayin ang paksa, mangyaring huwag mag-atubiling magtanong kay Dr. Jimenez o makipag-ugnayan sa amin sa�915-850-0900 .
Na-curate ni Dr. Alex Jimenez
Karagdagang Mga Paksa: Leeg Pain at Pinsala sa Auto
Whiplash ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng leeg pagkatapos ng isang aksidente sa sasakyan. Ang isang whiplash-associated disorder ay nangyayari kapag ang ulo at leeg ng isang tao ay biglang gumagalaw pabalik-balik, sa anumang direksyon, dahil sa lakas ng impact. Bagama't kadalasang nangyayari ang whiplash kasunod ng pagbangga ng sasakyan sa likuran, maaari rin itong magresulta mula sa mga pinsala sa sports. Sa panahon ng isang aksidente sa sasakyan, ang biglaang paggalaw ng katawan ng tao ay maaaring maging sanhi ng mga kalamnan, ligament, at iba pang malambot na tisyu ng leeg na lumampas sa kanilang natural na saklaw ng paggalaw, na nagiging sanhi ng pinsala o pinsala sa mga kumplikadong istruktura na nakapalibot sa cervical spine. Bagama't ang mga karamdamang nauugnay sa whiplash ay itinuturing na medyo banayad na mga isyu sa kalusugan, ang mga ito ay maaaring magdulot ng pangmatagalang pananakit at kakulangan sa ginhawa kung hindi magagamot. Mahalaga ang diagnosis.
Naaksidente ako sa sasakyan, na-rear-ended ako noong Araw ng mga Puso at ang mga bagay-bagay ay hindi masyadong tama sa aking katawan, nagsimula ang mga kirot at kirot. Kaya pagkatapos kong bumisita sa isa pang chiropractor at kausapin ang aking kliyente, sinabi nila sa akin ang tungkol sa lugar na ito at pagdating ko ay parang, okay, hindi na ako babalik sa ibang lugar. At iyon ang paraan ko tungkol sa kanya (Dr. Alex Jimenez) at lubos akong nagpapasalamat. – Mga Tao ni Terry
Batay sa impormasyong isinangguni ng National Highway Traffic Safety Administration, o NHTSA, humigit-kumulang higit sa tatlong milyong indibidwal ang nasugatan taun-taon sa aksidente sa sasakyan sa buong Estados Unidos lamang. Bagama't ang mga natatanging kondisyon ng bawat pagbangga ng sasakyan ay maaaring magresulta sa isang malawak na iba't ibang mga pinsala, ang ilang mga uri ng mga pinsala sa aksidente sa sasakyan ay mas karaniwan kaysa sa iba.
Sa kabutihang palad, ang karamihan sa mga pinsala sa aksidente sa sasakyan ay maaaring malutas nang mag-isa nang hindi nangangailangan ng paggamot, gayunpaman, ang mas makabuluhang mga isyu sa kalusugan na dulot ng banggaan ng sasakyan ay maaaring mangailangan ng ilang halaga ng paggamot at/o rehabilitasyon at ang iba ay sa kasamaang-palad ay maaaring maging permanente kung hindi magagamot. Mahalaga para sa biktima ng aksidente sa sasakyan na humingi ng agarang medikal na atensyon upang makatanggap sila ng tamang diagnosis para sa kanilang mga pinsala sa sasakyan bago magpatuloy sa pinakaangkop na opsyon sa paggamot para sa kanila.
Bago ang pagsunod sa anumang kinakailangang medikal na pamamaraan, ang pag-unawa sa ilan sa mga pinakakaraniwang pinsala sa aksidente sa sasakyan ay makakatulong sa iyong malaman ang mga hakbang na maaari mong gawin upang matiyak na nakukuha mo ang wastong pangangalaga para sa iyong mga isyu sa kalusugan. Higit pa rito, ang uri at kalubhaan ng mga aksidente sa sasakyang de-motor na dinanas ng mga biktimang sangkot sa isang pagbangga ng sasakyan ay maaaring higit na nakadepende sa ilang mga variable, kabilang ang:
Nakasuot ba ng seat belt ang indibidwal?
Natamaan ba ang sasakyan ng tao mula sa likod, gilid o harap?
Nakaharap ba sa upuan ang nakasakay? O nabaling ba ang ulo o katawan ng tao sa isang partikular na direksyon?
Ang insidente ba ay isang mababang bilis na banggaan o isang napakabilis na pag-crash?
May airbag ba ang sasakyan?
Mayroong dalawang malawak na kategorya ng mga pinsala sa aksidente sa sasakyan: mga pinsala sa epekto at mga pinsalang tumagos. Ang mga pinsala sa epekto ay karaniwang nailalarawan bilang mga sanhi kapag ang isang bahagi ng katawan ng indibidwal ay tumama sa ilang bahagi ng interior ng kotse. Kadalasan, ito ay maaaring isang tuhod na tumama sa dashboard o ang ulo ay tumama sa seat rest o sa gilid ng bintana habang may nabanggang sasakyan. Ang mga tumatagos na pinsala ay karaniwang nailalarawan bilang mga bukas na sugat, hiwa at mga gasgas. Ang pagkabasag ng salamin o mga bagay na naglalagas na lumilipad sa loob ng sasakyan sa epekto ay kadalasang nagdudulot ng mga ganitong uri ng pinsala sa aksidente sa sasakyan. Sa ibaba, tatalakayin natin ang mga pinakakaraniwang pinsala sa aksidente sa sasakyan at ilalarawan ang mga ito nang detalyado.
Mga Pinsala sa Soft Tissue
Ang mga pinsala sa malambot na tissue ay ilan sa mga pinakakaraniwang uri ng pinsala sa aksidente sa sasakyan. Ang pinsala sa malambot na tissue ay karaniwang nailalarawan bilang trauma, pinsala o pinsala sa connective tissue ng katawan, kabilang ang mga tendon, ligament at kalamnan. Maaaring mag-iba ang mga pinsala sa malambot na tissue depende sa uri ng connective tissue na naaapektuhan nito gayundin sa grado at kalubhaan ng pinsala. Dahil ang mga pinsala sa malambot na tissue ay hindi kinasasangkutan ng mga bukas na sugat, maaaring mahirap i-diagnose ang mga ganitong uri ng pinsala sa aksidente sa sasakyan.
Ang isang whiplash-associated disorder, na kadalasang tinutukoy bilang whiplash injury sa leeg at itaas na likod, ay isang uri ng soft tissue injury. Sa ganitong anyo ng pinsala, ang mga kalamnan, litid at ligament ay nakaunat nang lampas sa kanilang natural na saklaw dahil sa mga biglaang paggalaw na ipinataw sa leeg at ulo mula sa lakas ng epekto sa punto ng banggaan. Ang parehong mga mekanismong ito ay maaaring maging sanhi ng mga pinsala sa malambot na tisyu sa ibang mga rehiyon ng katawan, tulad ng likod. Ang mga aksidente sa sasakyan ay madalas ding magdulot ng mga sprain ng kalamnan sa kalagitnaan ng likod at mababang likod, at kung minsan, maaari itong magdulot ng matinding pinsala sa likod at kahit na magpalala pa ng mga kondisyon dahil sa matinding puwersa mula sa epekto sa gulugod.
Mga Paghiwa at Kamot mula sa Mga Pinsala sa Aksidente ng Sasakyan
Sa panahon ng isang banggaan ng sasakyan, ang anumang maluwag na bagay sa loob ng kotse ay maaaring maging projectiles na maaaring ihagis sa loob ng sasakyan. Kabilang dito ang mga cell phone, baso ng kape, salamin sa mata, pitaka, libro, dash-mounted GPS system, atbp. Kung ang isa sa mga bagay na ito ay tumama sa iyong katawan sa oras ng insidente, madali silang magdulot ng mga hiwa at pagkamot at maging sanhi ng karagdagang trauma, pinsala o pinsala.
Paminsan-minsan, ang mga hiwa at gasgas na ito ay medyo maliit at hindi nangangailangan ng agarang medikal na atensyon. Gayunpaman, ang mas matinding mga kaso ng ganitong uri ng mga pinsala sa aksidente sa sasakyan, ay maaaring lumikha ng medyo malaking bukas na sugat at maaaring mangailangan ng mga tahi upang maiwasan ang pagkawala ng dugo. Ang mga hiwa o kalmot ay maaari ding mangyari kapag ang iyong airbag ay na-deploy mula sa auto collision.
Head Injuries
Ang mga pinsala sa ulo sa anyo ng mga pinsala sa aksidente sa sasakyan ay maaaring magkaroon ng maraming anyo, kung saan ang ilan ay maaaring ituring na medyo menor de edad at ang iba ay maaaring medyo malubha. Ang biglaang paghinto o paglipat ng direksyon ng isang de-motor na sasakyan sa panahon ng isang pagbangga ng kotse ay maaaring maging sanhi ng ulo at leeg ng isang indibidwal sa pagtagilid o paghatak ng biglaan at hindi natural sa anumang direksyon, labis na pag-unat sa mga kumplikadong istruktura ng cervical spine na lampas sa kanilang normal na saklaw, na humahantong sa mga strain ng kalamnan at mga sakit na nauugnay sa whiplash.
Ang ulo mismo ay maaari ding masugatan sa panahon ng isang aksidente sa sasakyan. Ang epekto sa gilid ng bintana o sa manibela ay maaaring magdulot ng mga hiwa, gasgas at pasa sa ulo, gayundin ng mas malalalim na sugat. Ang mas matinding epekto ng banggaan ay maaaring magdulot ng saradong pinsala sa ulo. Sa ganoong sitwasyon, ang likido at tissue sa loob ng bungo ay nasira dahil sa biglaang paggalaw o epekto ng ulo. Ang mga hindi gaanong talamak na pinsala sa ulo ay madalas na nagreresulta sa mga concussion, habang ang pinakamalubhang pinsala sa ulo ay maaaring magdulot ng pinsala sa utak.
Mga Pinsala sa Dibdib
Ang mga pinsala sa dibdib ay karaniwan ding mga pinsala sa aksidente sa sasakyan. Ang mga ganitong uri ng pinsala ay karaniwang tinutukoy bilang mga contusions o mga pasa, gayunpaman, ang mga ito ay maaari ding magkaroon ng anyo ng mas matinding pinsala, tulad ng mga bali ng tadyang o panloob na pinsala. Ang mga driver ay madalas na nakakaranas ng mga pinsala sa dibdib dahil sa kanilang posisyon sa likod ng manibela, na nag-aalok ng napakaliit na espasyo upang ilipat bago bumangga ang katawan sa manibela. Kung ang katawan ng isang indibidwal ay itinapon pasulong sa panahon ng isang banggaan ng sasakyan, kahit na ang kanyang dibdib ay hindi nakakaapekto sa manibela o dashboard, ang katawan ng tao ay makakaranas ng napakalaking lakas, partikular sa shoulder harness o seat belt, na maaaring magdulot ng matinding pasa.
Mga pinsala sa braso at binti
Ang parehong manipis na puwersa na hindi inaasahang itapon ang ulo at leeg ng isang tao pabalik-balik sa panahon ng pagbangga ng kotse ay maaaring kumilos nang katulad sa mga braso at binti. Kung ang iyong sasakyan ay makaranas ng side impact, ang iyong mga braso at binti ay maaaring ihagis nang malakas sa pinto. Bilang karagdagan, kung ikaw ay isang pasahero, ang iyong mga binti ay karaniwang may napakaliit na lugar upang ilipat. Bilang resulta, ang mga aksidente sa sasakyan ay kadalasang nagiging sanhi ng pagtama ng mga tuhod ng nakatira sa dashboard o maging sa mga upuan sa harap nila.
Batay sa kalagayan ng banggaan ng sasakyan, ang mga pinsala sa aksidente sa sasakyan sa iyong mga braso at binti ay maaaring may kasamang mga pasa, gasgas at hiwa, gayunpaman, maaaring mangyari ang mga sprains at maging ang mga bali sa parehong upper at lower extremity. Tandaan na ang ilang pinsala ay hindi nakikita pagkatapos ng aksidente sa sasakyan. Maaaring tumagal ng mga araw, linggo, o kahit na buwan bago lumitaw ang mga sintomas. Samakatuwid, kung nasangkot ka sa isang aksidente sa sasakyan, pinakamahusay na humingi ng agarang medikal na atensyon.
Pananaw ni Dr. Jim Jimenez
Pagkatapos masangkot sa isang aksidente sa sasakyan, kung minsan ay maaaring umabot ng mga araw, linggo, o buwan para ganap na magpakita ng mga sintomas. Para sa iyong sariling kalusugan at kagalingan, mahalagang humingi ng agarang medikal na atensyon pagkatapos ng pagbangga ng sasakyan. Bagama't maraming uri ng pinsala ang maaaring mangyari, may ilang karaniwang pinsala sa aksidente sa sasakyan na maaaring umunlad dahil sa sobrang lakas ng epekto, gaya ng mga karamdamang nauugnay sa whiplash. Ang whiplash ay isang laganap na pinsala sa aksidente sa sasakyan na nailalarawan bilang isang uri ng pinsala sa leeg na nangyayari kapag ang mga kumplikadong istruktura na nakapalibot sa cervical spine ay nakaunat nang lampas sa kanilang natural na saklaw ng paggalaw. Ang pangangalaga sa Chiropractic ay isang ligtas at epektibong opsyon sa paggamot na maaaring gumamot sa iba't ibang pinsala sa aksidente sa sasakyan.
Pangangalaga sa Chiropractic Pagkatapos ng Aksidente sa Sasakyan
Maraming mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ang kwalipikado at may karanasan sa paggamot ng iba't ibang pinsala sa aksidente sa sasakyan, lalo na ang mga chiropractor. Ang pangangalaga sa Chiropractic ay isang kilalang, alternatibong opsyon sa paggamot na nakatutok sa pagsusuri, paggamot at pag-iwas sa maraming pinsala at/o kundisyon na nauugnay sa musculoskeletal at nervous system. Kung nasangkot ka sa isang banggaan ng sasakyan, ang pangangalaga sa chiropractic ay maaaring mag-alok ng malaking benepisyo para sa iyong kasalukuyang kagalingan, na sumusuporta sa iyong proseso ng pagbawi.
Pagkatapos ng banggaan ng sasakyan, maaari kang makaranas ng pananakit at kakulangan sa ginhawa, pagbaba ng saklaw ng paggalaw, paninigas o pananakit. Tandaan na ang mga sintomas na ito ay maaaring hindi palaging nagpapakita kaagad pagkatapos ng aksidente sa sasakyan. Sa pamamagitan ng paggamit ng mga pagsasaayos ng gulugod at manu-manong pagmamanipula, ang pangangalaga sa chiropractic ay tutulong sa iyo na pamahalaan ang mga masakit na sintomas, gayundin ang makakatulong sa pagpapahusay ng flexibility, dagdagan ang lakas at pagbutihin ang kadaliang mapakilos, na nagpo-promote ng mas mabilis na paggaling. Bilang karagdagan, mapipigilan nito ang pagbuo ng mga pangmatagalang sintomas, tulad ng migraines at malalang pananakit. Kung mas maaga kang makakuha ng pangangalaga sa chiropractic pagkatapos ng pagkawasak ng sasakyan, mas malamang na ganap kang gumaling.
Sa pamamagitan ng maingat na pagpapanumbalik ng orihinal na pagkakahanay ng gulugod, ang pangangalaga sa chiropractic ay nakakatulong na mabawasan ang sakit at iba pang masakit na sintomas. Higit pa rito, ang isang chiropractor ay maaaring magrekomenda ng isang serye ng mga ehersisyo at pisikal na aktibidad upang makatulong na mag-bomba ng oxygen, dugo at nutrients sa lugar ng pinsala at mapahusay ang pagbawi. Ang isang doktor ng chiropractic ay bubuo ng isang personalized na programa sa paggamot na naka-target sa iyong mga partikular na pinsala sa aksidente sa sasakyan. Ginagawang posible din ng pangangalaga sa kiropraktik na maiwasan ang pangangailangan para sa mga interbensyon sa kirurhiko. Pinalalakas nito ang ligaments, tendons at muscles, na sumasangga sa mga istruktura ng katawan. Isa rin itong mas murang solusyon.
Ang pangangalaga sa kiropraktiko ay maaari ding ibalik ang paggana sa mga pasyenteng may mas matandang pinsala sa banggaan ng sasakyan. Nagagawa mo pa ring makinabang mula sa pangangalaga sa chiropractic kahit na naaksidente ka ilang taon na ang nakakaraan. Gumagamit ng mga pagsasaayos ng gulugod at mga manu-manong manipulasyon, pati na rin ang mga diskarte sa rehabilitasyon, nakakatulong itong mapawi ang lumang sakit at mapabuti ang paggana. Bukod pa rito, isa itong opsyon sa paggamot na hindi nagsasalakay, at hindi mo kakailanganing umasa sa mga gamot sa pananakit at/o mga gamot para sa pagpapagaan ng iyong mga sintomas.
Maaaring gamutin ng mga kiropraktor ang vertigo na nagreresulta mula sa pagbangga ng sasakyan. Sa kasing liit ng isang paggamot, maaari nilang ayusin ang isang dysfunction sa vestibular system. Ang iba pang mga uri ng mga pamamaraan sa paggamot sa pangangalaga sa chiropractic ay kinabibilangan ng masahe, ultrasound, yelo at malamig na paggamot, mga partikular na ehersisyo at pisikal na aktibidad, at maging ang payo sa nutrisyon. Ang pangangalaga sa Chiropractic ay isang ligtas at epektibong diskarte sa paggamot na makakatulong sa paggamot sa mga pinsala sa aksidente sa sasakyan nang hindi nangangailangan ng mga gamot at/o mga gamot pati na rin ang operasyon.
Kung nakaranas ka ng pinsala sa aksidente sa sasakyan, huwag nang mag-antala pa. Makipag-ugnayan sa isang chiropractor at payagan silang tulungan kang sundin ang pinakamahusay na landas ng paggamot. Maaaring magbigay sa iyo ang mga kiropraktor ng konsultasyon upang magsagawa ng komprehensibong pagsusuri at gumawa ng diskarte sa paggamot na naka-target sa iyong mga pinsala.�Ang saklaw ng aming impormasyon ay limitado sa chiropractic gayundin sa mga pinsala at kondisyon ng gulugod. Upang talakayin ang paksa, mangyaring huwag mag-atubiling magtanong kay Dr. Jimenez o makipag-ugnayan sa amin sa�915-850-0900 .
Na-curate ni Dr. Alex Jimenez
Karagdagang Mga Paksa: Bumalik Pananakit
Sakit sa likod ay isa sa mga pinaka-karaniwang dahilan para sa kapansanan at hindi nakuha araw sa trabaho sa buong mundo. Sa katunayan, ang sakit sa likod ay nauugnay bilang ikalawang pinaka-karaniwang dahilan para sa mga pagbisita sa opisina ng doktor, higit lamang sa mga impeksyon sa itaas-paghinga. Humigit-kumulang 80 porsiyento ng populasyon ay makakaranas ng ilang uri ng sakit sa likod nang hindi bababa sa isang beses sa buong buhay nila. Ang gulugod ay isang komplikadong istraktura na binubuo ng mga buto, joints, ligaments at muscles, bukod sa iba pang malambot na tisyu. Dahil dito, ang mga pinsala at / o pinalala na mga kondisyon, tulad ng herniated discs, ay maaaring humantong sa mga sintomas ng sakit sa likod. Ang mga pinsala sa sports o pinsala sa aksidente sa sasakyan ay kadalasang ang pinaka madalas na sanhi ng sakit sa likod, gayunpaman, kung minsan ang pinakasimpleng paggalaw ay maaaring magkaroon ng masakit na mga resulta. Sa kabutihang palad, ang mga alternatibong opsyon sa paggamot, tulad ng chiropractic care, ay maaaring makatulong sa pag-alis ng sakit sa likod sa pamamagitan ng paggamit ng mga pagsasaayos ng spinal at manu-manong manipulasyon, sa huli pagpapabuti ng lunas sa sakit.
Tuwing El Paso, TX. Ang Residenteng Nasangkot sa Aksidente ng Sasakyan ay Nangangailangan ng Espesyalista sa Aksidente ng Sasakyan
Espesyalista sa Aksidente sa Kotse: Alam mo ba na halos 300,000 aksidente sa sasakyan ang nangyayari sa Texas bawat taon? Ang Texas State police, ang Texas Department of Transportation, at ang National Highway Traffic Safety Administration ay tinatantya na noong 2017 ay mayroong 286,115 na aksidente sa sasakyan sa buong estado. Mahigit 60,000 aksidente sa sasakyan ang nagresulta sa isang nasugatan.
Sa kabutihang palad, karamihan sa mga aksidenteng ito ay nagreresulta lamang sa mga maliliit na pinsala. Para sa mga nakaranas ng aksidente sa sasakyan, ang paggamot sa chiropractic ay dapat hanapin. Sa katunayan, sinuman na naging sa isang katamtaman o mataas na bilis ang banggaan ay dapat suriin ng isang espesyalista sa aksidente sa sasakyan/chiropractor.
Mga Epekto Ng Pangunahing Aksidente sa Sasakyan ng Motor sa Gulugod
Ang mga aksidente sa sasakyan ay halos kalahati ng lahat ng mga pinsala sa gulugod. Sa ilang mga kaso, ang spinal cord ay maaaring masira, na magdulot ng paralisis. Pag-alis o pagkabali ng mga buto ng gulugod (vertebrae) maaaring bahagyang i-compress ang spinal cord, na nagiging sanhi ng panghihina at/o pamamanhid. Ang mga contusions ng spinal cord mula sa dislokasyon ng vertebral bone ay maaaring makapinsala sa mga daluyan ng dugo sa paligid ng gulugod, na maaaring humantong sa permanenteng kapansanan.
Ang trauma sa gulugod mula sa isang aksidente sa sasakyan ay maaaring magdulot ng paralisis o pangmatagalang kapansanan kung hindi mapangasiwaan ng maayos. Kung ikaw ay nasa isang malaking aksidente sa sasakyan, ang pagsusuri sa chiropractic ay kritikal. Kahit wala agarang sintomas, dapat ka pa ring suriin.
Maaaring Makaaapekto sa Gulugod ang Mga Maliliit na Aksidente sa Sasakyan ng Motor
Ang mga sintomas mula sa isang aksidente sa sasakyan ay maaaring hindi magpakita ng ilang oras o araw pagkatapos ng aksidente. Ang isang concussion, halimbawa, ay maaaring tumagal ng hanggang 24 hanggang 48 na oras bago lumitaw ang mga sintomas. Ang whiplash ay ang parehong paraan. Kahit na hindi ka nakakaramdam ng pananakit ng ulo o leeg pagkatapos ng aksidente sa sasakyan ay hindi nangangahulugan na walang pinsala. Dahil sintomas ng whiplash maaaring mangyari oras hanggang araw pagkatapos ng aksidente sa sasakyan.2
Ang whiplash ay sanhi ng mabilis na pagyuko ng leeg, kadalasang sanhi ng mga banggaan sa likuran o harap. Kalahati ng lahat ng taong nagkakaroon ng whiplash ay may mga sintomas ng pananakit ng leeg nang hindi bababa sa isang taon pagkatapos ng aksidente.3
Kung mayroon kang mga sintomas ng whiplash tulad ng sakit sa leeg, paninikip ng kalamnan, pulikat ng kalamnan, sakit ng ulo na lalong malala sa likod ng ulo, o anumang kahirapan sa paggalaw ng iyong leeg o pagpihit ng ulo, maaaring mayroon kang whiplash syndrome. Mahalagang magkaroon ng pagsusuri ng isang spine specialist sa El Paso, TX.� o isang doktor sa aksidente sa sasakyan (ibig sabihin, isang manggagamot na may karanasan sa pagsusuri ng mga pinsala sa aksidente sa sasakyan). Maghanap ng chiropractor na may karanasan at lokal.
Ang mga Taong Nasasangkot sa Aksidente sa Sasakyan ay Nangangailangan ng Auto Accident Chiropractor
Ang operasyon sa gulugod ay hindi palaging kailangan pagkatapos ng isang aksidente sa sasakyan, ngunit hanggang sa masuri ka ng isang espesyalista sa gulugod, hindi mo malalaman nang tiyak. Gayundin, hindi lahat ng doktor/chiropractor ay may karanasan at mga kwalipikasyon sa tamang pag-diagnose at paggamot sa mga ganitong uri ng pinsala sa sasakyan.
Dr. Jimenez, isang dalubhasa sa aksidente sa sasakyan sa Injury Medical & Chiropractic Clinic, dahil nasuri at nagamot niya ang malaking bilang ng mga El Pasoans�na nasugatan sa aksidente sa sasakyan, sa loob ng 20+ taon ng pagsasanay. Bagama't kakaunti lamang sa mga pasyenteng ito ang nangangailangan ng operasyon sa gulugod, magbibigay si Dr. Jimenez ng isang komprehensibo pagsusuri ng gulugod at bubuo ng isang naaangkop, isinapersonal na plano sa paggamot/rehabilitasyon.
Chiropractic Clinic Extra: Back Treatment sa Pain
Mga sanggunian
Carroll LJ, Holm LW, Hogg-Johnson S, et al. Kurso at prognostic na mga kadahilanan para sa pananakit ng leeg sa whiplash-associated disorders (WAD): resulta ng Bone and Joint Decade 2000-2010 Task Force on Neck Pain and Its Associated Disorders. Spine (Phila Pa 1976). Peb 15 2008;33(4 Suppl):S83-92. doi:10.1097/BRS.0b013e3181643eb8
Kasch H, Bach FW, Stengaard-Pedersen K, Jensen TS. Pag-unlad sa sakit at mga reklamo sa neurologic pagkatapos ng whiplash: isang 1-taong prospective na pag-aaral. Neurology. Mar 11 2003;60(5):743-749.
Network ng Impormasyon sa Pinsala ng Spinal Cord. Pag-unawa sa Pinsala sa Spinal Cord: Bahagi 1 Ang Katawan Bago at Pagkatapos ng Pinsala. 2008;�www.spinalcord.uab.edu
Pag-crash: Ilang mga pagkakataon ang dumudurog sa ating normal na mundo nang mas mabilis kaysa sa isang aksidente sa sasakyan. Hindi kailanman inaasahan, ang isang pagkawasak ay nagdudulot ng pinsala sa katawan, stress, at, sa ilang mga kaso, patuloy na mga isyu sa paglilitis sa pananalapi.
Sa kasamaang palad, ang napakaraming sasakyan sa kalsada ngayon, pati na rin ang pagkahilig ng mga driver para sa distracted na pagmamaneho, kapansin-pansing pinapataas ang pagkakataon ng isang indibidwal na masangkot sa isang crash. Kung dumaranas ka na ng pinsala o kondisyong medikal, dapat mong gawin ang iyong bahagi upang matiyak na hindi ito lumalala o lumalala.
Kung may nabanggang sasakyan sa iyo, mahalagang kilalanin at sundin ang anim na tip na ito upang mapanatili kang ligtas at mabawasan ang iyong mga pinsala.
Pagbangga ng Sasakyan: Agad na Suriin Ang Sitwasyon
Ang paraan ng iyong reaksyon ilang segundo pagkatapos ng pag-crash ay lubhang nakakaapekto sa sitwasyon. Tukuyin kung anong lugar ang iyong nasugatan, at kung ikaw ay nasa napipintong panganib sa sasakyan.
Halimbawa, kung nasusunog ang sasakyan, o lumubog ka sa lawa, iligtas ang iyong sarili sa lalong madaling panahon. Kung hindi, manatili sa loob ng iyong sasakyan.
Suriin ang Iyong mga Napinsalang Lugar
Gaano ka mukhang nasaktan? Tandaan na hindi ka doktor. Kaya, kahit na maayos na ang pakiramdam mo, maaaring naapektuhan pa rin ang iyong leeg o likod. Tukuyin kung aling mga bahagi ng iyong katawan ang masakit, at ang tindi ng sakit.
Hintayin ang mga Awtoridad
Manatiling kalmado sa loob ng iyong sasakyan at hintayin ang pagdating ng pulis at ambulansya. Ito ay kinakailangan kung ang iyong sasakyan ay nabaligtad at ikaw ay nakasabit sa iyong seatbelt.
Maraming pinsala sa ulo at leeg ang resulta ng pagpapakawala ng mga sakay ng sasakyan sa kanilang mga seat belt pagkatapos ng pagbangga na nagpabaligtad sa kanila.
Ipaalam sa mga Emergency Technicians
Kapag dumating na ang tulong, mahalagang ipaliwanag sa kanila, kung magagawa mo, ang mga lugar ng pinsala. Kung dati kang dumanas ng pinsala o kondisyong medikal sa iyong leeg, likod, o gulugod, ipaalam din sa kanila iyon.
Ang impormasyong ito ay tumutulong sa kanila na bumalangkas ng paraan ng pagkuha at pang-emerhensiyang paggamot na nagpapaliit sa pagkakataong lumikha ng karagdagang pinsala. Maging mahinahon at tiyak kapag inihahatid mo ang impormasyon, gamit ang simpleng wika at ang 1-10 sakit scale upang ilarawan ang iyong antas ng kakulangan sa ginhawa.
Bisitahin ang Iyong Chiropractor
Kung ang iyong mga pinsala ay itinuring na minimal at ikaw ay pinalaya, maging masaya at magpasalamat na hindi ka nasaktan nang mas malala! Pagkatapos, makipag-appointment sa iyong chiropractor, at ipaliwanag ang kalikasan ng pagkawasak.
Ang ilang partikular na pinsala ay tumatagal ng ilang araw bago lumitaw, at ang pag-crash ay maaaring makaapekto sa mga buto, kasukasuan, at ligament na hindi natuklasan sa unang pagsusulit pagkatapos ng pag-crash. Humingi ng kumpletong pagsusuri, at makipag-usap sa iyong chiropractor tungkol sa anumang paggamot na itinuturing na kinakailangan.
Bawasan ang Pagkakataon ng Isa pang Aksidente sa Sasakyan
Bagama't hindi mo makontrol ang pagkawasak, maaari kang gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang mga pangyayari, at bigyan ang iyong sarili ng mas malaking pagkakataon na maiwasan pinsala. Palaging isuot ang iyong seatbelt, iwasan ang nakakagambalang pagmamaneho (ito ay nangangahulugan ng iyong cell phone), panatilihin ang preno at gulong ng iyong sasakyan, at unawain ang kasalukuyang mga batas trapiko. Mangako sa pagmamaneho sa ligtas na bilis depende sa lagay ng panahon, at hindi kailanman, kailanman magmaneho pagkatapos uminom ng alak.
Ang pagiging nasa isang aksidente sa sasakyan ay nakakatakot na negosyo, at umaasa kaming hindi ito mangyayari sa iyo. Mayroong mas mataas na panganib sa mga indibidwal na nakikitungo na sa mga kondisyong medikal o mga pinsala sa katawan mula sa sports, trabaho, o pagkahulog.
Gayunpaman, sa pamamagitan ng pagpapanatili ng isang malinaw na ulo at pagsunod sa anim na tip na ito, maaari mong bawasan ang pagkakataon na mapinsala nang malubha sa marami. mga sitwasyon ng pagkawasak ng sasakyan at mabilis na bumalik sa iyong normal na buhay, inilalagay ang kakila-kilabot na pangyayaring ito sa likod mo.
Nagtapos ang Basketball Hall Of Famer na si Nancy Lieberman
Ang artikulong ito ay naka-copyright sa pamamagitan ng Blogging Chiros LLC para sa mga miyembro ng Doctor of Chiropractic at hindi maaaring kopyahin o kopyahin sa anumang paraan kabilang ang naka-print o electronic media, hindi alintana kung para sa isang bayad o libre nang walang paunang nakasulat na pahintulot ng Blogging Chiros, LLC.
Ang tool ng Find A Practitioner ng IFM ay ang pinakamalaking network ng referral sa Functional Medicine, na nilikha upang tulungan ang mga pasyente na mahanap ang mga Functional Medicine practitioner saanman sa mundo. Ang mga IFM Certified Practitioner ay unang nakalista sa mga resulta ng paghahanap, dahil sa kanilang malawak na edukasyon sa Functional Medicine
Ni Dr. Alex Jimenez
Maaaring Makaaapekto sa Gulugod ang Mga Maliliit na Aksidente sa Sasakyan ng Motor
